1，感覺帶的那個中藥包不好想買點中藥直接泡但不知道什么中藥泡

首先！對你的孝順！贊一個！第二，建議你爸多休息！勞累過度的肩膀疼，休息不夠是主因第三，泡腳的時候，可以加點白酒，花椒，和艾草（用紗袋包起來，要不會堵住出水孔),它們的作用是溫腎補陽！促進血液循環(huán)的！腎好了！也就不累，舒服了！很簡單的方法！我一直再用！建議你可以給你爸 用用！中醫(yī)中藥治療近視眼 為你解憂解難！既然是泡腳，就要體現(xiàn)出一個\"泡\"字來。\"泡\"在這里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的，最多也就是洗腳，而不是泡腳。 正確的選擇是，買一個比較深的木桶，要能把小腿整個放進去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫，二是貼近自然。

2，大家晚上都怎么泡腳都放什么中藥我買了一個洗腳盆按別人給

泡腳用溫水就可以，無需什么藥水。溫度設(shè)定一般不超過42度，怕有并發(fā)癥腳的糖人神經(jīng)不敏感，以免燙傷。泡腳用溫水就可以，無需什么藥水。溫度設(shè)定一般不超過42度，怕有并發(fā)癥腳的糖人神經(jīng)不敏感，以免燙傷。泡腳對睡眠效果也是很好的！關(guān)鍵要堅持一段時間。哈哈哈，我反正不喜歡讓人叫叔叔啊！別人叫我叔叔，我就覺得自己老了。那叫你前輩吧。我放的美體小鋪的茶樹油 兩滴~多少度沒測過，不過每次都燙得得好久才能把腳放下去……請看我的這個帖子： http://bbs.tnbz.com/thread-301094-1-1.html本人常年腳后跟裂口子！自從泡腳以來再也沒有裂過啦！ 從養(yǎng)生的角度出發(fā)，建議你買我那種高桶的泡腳盆。好處多多，也無需花錢加什么中藥（當然你有的話加點也無妨）。。。另外，看你在II型板塊發(fā)帖現(xiàn)在心情比較低落？沒有什么！換一種思路，得了糖尿病或許是好事！你將更早的開始了科學的生活方式！授人以魚不如授人以漁！按你的高智商、高學歷。我想說的是：網(wǎng)上關(guān)于糖尿病的宣傳多的很，你可以盡情的學習（但學習應該有個原則：忽略那些消極的、嚇人的宣傳：例如糖尿病將會引發(fā)并發(fā)癥（所謂的并發(fā)癥那是客觀存在的，你如果不注意保養(yǎng)身體，不得糖尿病也照樣會來的?。?。。，吸收那些積極的宣傳：例如加強體質(zhì)鍛煉、合理（不是控制）飲食將會提高身體素質(zhì)、平穩(wěn)血糖，而且有很多高齡的糖尿病人照樣活過100歲?。W習之后，你完全可以擺脫陰影，更加珍惜、更好享受目前來之不易的生活！不必過分就糾結(jié)糖尿病的問題，相信你能夠做好自己的保健醫(yī)生的！糖尿病其實并不可怕，怕的是被目前放大的輿論給嚇死了！當然，目前你第一步要做的是先把血糖控制好。不知你的糖耐量和C肽檢查的結(jié)果如何？如果方便可以發(fā)上來大家?guī)湍憧纯矗孔詈笠f的是，你還年輕，而且有知識，前途遠大！對自己的身體早重視了只能說是件好事！所以，你早點放下思想包袱才是今后面對一切可能發(fā)生的意外都是有好處的！:handshake