)首先是為了促進(jìn)藥物的溶解和吸收；維生素AD(魚(yú)肝油丸)和維生素E也要上飯后,例如，服用維生素B1、B2和B6飯后比飯前服用更穩(wěn)定,例如，服用維生素B1、B2和B6飯后比飯前服用更穩(wěn)定,輔酶B12和維生素C飯后劑吸收較好，但不能同時(shí)服用,輔酶B12和維生素C飯后劑吸收較好，但不能同時(shí)服用。
1、 飯后要過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間才能維生素吃呢?半小時(shí)后服用維生素和其他藥物一樣，有一定的規(guī)定、要求和注意事項(xiàng)，即飯后服用。由于維生素口服后主要由小腸吸收，如果飯前服用，由于胃腸道內(nèi)沒(méi)有食物，空腹服用時(shí)，藥物很快被吸收到血液中，導(dǎo)致血液中維生素的濃度增加，在被人體利用之前，通過(guò)腎臟和尿道排出體外，從而使藥效明顯降低。例如，服用維生素B1、B2和B6 飯后比飯前服用更穩(wěn)定。輔酶B12和維生素C 飯后劑吸收較好，但不能同時(shí)服用。如果兩者同時(shí)服用，B12的生物利用度會(huì)降低，藥效會(huì)大打折扣。為避免B12缺乏，應(yīng)間隔23小時(shí)服用；維生素D2應(yīng)口服飯后劑，最好吃一些油性食物(如油條、豬肉等。)首先是為了促進(jìn)藥物的溶解和吸收；維生素AD(魚(yú)肝油丸)和維生素E也要上飯后。
2、嬰兒吃維生素d什么時(shí)候吃最好新生兒出生后應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充維生素D。一般建議正常足月新生兒在出生后半個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充預(yù)防性維生素D。對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，更容易發(fā)生維生素D缺乏，所以一般建議在出生后一周左右開(kāi)始補(bǔ)充維生素D。足月兒維生素D的預(yù)防量一般為每天400-500單位左右，早產(chǎn)兒維生素D的量可適當(dāng)增加至每天800單位左右。維生素D的補(bǔ)充對(duì)新生兒是必要的。缺乏維生素D容易導(dǎo)致佝僂病，影響鈣的吸收，從而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。除了口服藥物補(bǔ)充維生素D，還要讓寶寶多接觸陽(yáng)光，這樣有助于從食物中攝取的維生素D轉(zhuǎn)化為活性維生素D。
3、服用維生素應(yīng)該在飯前還是 飯后好?飯后 service。由于維生素口服后主要由小腸吸收，如果飯前服用，由于胃腸道內(nèi)沒(méi)有食物，空腹服用時(shí)，藥物很快被吸收到血液中，導(dǎo)致血液中維生素的濃度增加，在被人體利用之前，通過(guò)腎臟和尿道排出體外，從而使藥效明顯降低，例如，服用維生素B1、B2和B6 飯后比飯前服用更穩(wěn)定。輔酶B12和維生素C 飯后劑吸收較好，但不能同時(shí)服用，如果兩者同時(shí)服用，B12的生物利用度會(huì)降低，藥效會(huì)大打折扣。為避免B12缺乏，應(yīng)間隔23小時(shí)服用；維生素D2應(yīng)口服飯后劑，最好吃一些油性食物(如油條、豬肉等，)首先是為了促進(jìn)藥物的溶解和吸收；維生素AD(魚(yú)肝油丸)和維生素E也要上飯后。
