便秘\">1，哪種中藥泡水喝可以緩解便秘

比起番瀉葉，荷葉會(huì)更好哦，荷葉沒(méi)有那么猛，能清腸胃，但是便秘很嚴(yán)重的話，先用番瀉葉，不怎么嚴(yán)重的話用荷葉，泡荷葉茶！決明子，可以通便，同時(shí)還能降血壓；番瀉葉通便效果太強(qiáng)，量大一點(diǎn)很容易腹瀉，如果不是專業(yè)人士盡量還是不要自己用吧用開(kāi)水沖泡槐米喝，可以治療便秘。你買二斤香蕉吃了就好了番瀉葉，效果十分猛烈啊，千萬(wàn)不能多用。1-3克就可以了。

2，什么治便秘的中藥可以用開(kāi)水沖著服用

　　1．南瓜根50-100克，洗凈，切碎，放鍋內(nèi)加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數(shù)劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加白糖調(diào)味。 　　2．銀耳10-15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調(diào)和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數(shù)天。 　　3．無(wú)花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開(kāi)水洗凈，隨意服食，每日1～2次，療程不限。 　　4．鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟，濾去渣滓，分1-2次服完。每日1劑，連服數(shù)天，三歲以下幼兒分量酌減。 　　5．豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸，入米湯、蜂蜜調(diào)勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數(shù)天。 　　6．菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開(kāi)水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數(shù)沸，入油、鹽調(diào)　味，分1～2次服完。每日1劑，連服5-7天。 　　7．香蕉1-2枚，剝皮，放碗中加開(kāi)水少許，擂成糊狀，沖入白糖10克，調(diào)勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。www.cdddgc.cn/blog/nz/ 　　8．白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內(nèi)，加水蒸煮，吃蘿卜飲蜂蜜水，連服數(shù)次。說(shuō)下我治便秘的親身經(jīng)歷，希望能幫到你 我便秘已經(jīng)很多年了，幾乎什么都試過(guò)了，吃香蕉，沖蜂蜜水，喝酸奶，每天多吃青菜和雜糧，可還是沒(méi)有什么效果，以前很愛(ài)吃辣的，便秘后我都不敢吃了。后來(lái)就只能吃果導(dǎo)片才能幫助排便，這么多年藥是越吃越多，可便秘卻更加頑固。 后來(lái)朋友推薦我用中藥飲片香竹堂秘制藥橙干，說(shuō)是治療便秘效果非常好的！讓我試試。于是去淘寶網(wǎng)買了些，沒(méi)想到特別管用，喝到一個(gè)星期之后腹脹的感覺(jué)完全消失啦！胃口也好多啦！一共喝了一個(gè)月之后，終于排便正常啦！多年的便秘終于給治好了！

3，幫助便秘的中藥有哪些

中醫(yī)療法 　　中醫(yī)常將小兒便秘分為實(shí)熱、陰虛、食積三種類型。現(xiàn)將各類型的癥狀特點(diǎn)及飲食原則介紹如下。 便秘類型 癥狀 常見(jiàn)病因 治療原則 實(shí)熱便秘 大便干結(jié)，多日不通，腹部脹滿疼痛，容易發(fā)生嘔吐，伴尿黃、面色紅、口干渴、口中異味、煩躁、哭鬧、舌苔黃厚等不適。 實(shí)熱便秘是小兒便秘中最常見(jiàn)的類型，主要是由于胃腸積熱所致。 主要采用清熱通便的方法。可以選用大黃、炒枳殼、厚樸、萊菔子、火麻仁等。 陰虛便秘 大便干燥，手足心熱，咽干口渴，煩躁，容易哭鬧，舌紅少苔或見(jiàn)地圖舌。 陰虛便秘主要是由于熱病或者腹瀉以后傷及津液所致。 采用滋陰潤(rùn)腸的治療方法?？梢赃x用麥冬、生地、玄參、沙參、石斛、玉竹、火麻仁等。 食積便秘 便秘腹脹，食欲不振，經(jīng)常打嗝或時(shí)常嘔吐，排氣臭穢，舌苔厚膩。 食積便秘主要是由于食量過(guò)重，食肉太多，或食物中熱量太高所致。 采用小吉通便的方法?？梢赃x用枳實(shí)、厚樸、萊菔子、神曲、麥芽、山楂、陳皮、瓜蔞等。 　　 中藥治療便秘4妙方 　　1、一捻金 　　具有瀉熱通便作用，適合用于實(shí)熱便秘和食積便秘，排便作用發(fā)揮比較快。本藥為散劑和膠囊兩種劑型，服用起來(lái)比較方便。1歲以內(nèi)每次服0.5～1.0克，2～3歲每次服1.5克，最好用蜂蜜水調(diào)服，每日2次。 　　2、小兒化食丹 　　消食導(dǎo)滯作用比較強(qiáng)，適合用于食積便秘。本藥為小蜜丸，1歲以內(nèi)每次服半丸，2～3歲每次服1丸，每日2次。 　　3、保和丸 　　具有消食導(dǎo)滯作用，作用比較緩和，可以連續(xù)服用，適合于食積便秘，便秘程度不重的小兒。本藥為小水丸，2～3歲每次服半袋，每日2次。 　　4、麻仁潤(rùn)腸丸 　　主要作用是潤(rùn)腸通便，適合用于陰虛便秘。本藥為蜜丸，2～3歲每次服半丸，每日2次。 　　足療法 　　臨床觀察發(fā)現(xiàn)，采用中藥外治療法療效明顯，且藥源方便，作用平穩(wěn)，副作用少，使用方便?，F(xiàn)介紹幾則足療效方，供選用。 　　1、清熱消積，導(dǎo)滯通便：大黃5～10克，研為細(xì)末，醋調(diào)為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10～15小時(shí)后取下，—般用藥一次即效。 　　2、清熱導(dǎo)滯：芒硝5克，研為細(xì)末，置傷濕止痛膏中央，外敷雙足心涌泉穴處，每日1換，連續(xù)3～5天。 　　3、清熱導(dǎo)滯，消積化食：生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末10克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日1換，連續(xù)3～5天。便秘怎么辦，火麻番石榴茶：中醫(yī)治療便秘最常用的一味藥是火麻，有潤(rùn)腸通便的效果，見(jiàn)效很快。如果不想吃藥，可以喝點(diǎn)火麻番石榴，火麻是藥食同源的植物，可當(dāng)藥可當(dāng)食物，無(wú)需擔(dān)心副作用。