脾胃虛弱吃什么藥好\">1，脾胃虛弱吃什么藥好

脾胃虛弱可以吃 1、山藥雞肉粥 材料：新鮮山藥100克，大米100克，雞胸肉100克，黑芝麻少許，芹菜少許，鹽適量。 制法：山藥去皮切丁，芹菜洗凈切細粒，備用。雞胸肉剁碎，加少許調(diào)料攪勻備用。大米洗凈，放入適量水熬煮至快熟時加入山藥，最后加入雞肉、黑芝麻和芹菜，調(diào)味即可。 功效：山藥具有益氣養(yǎng)陰，補脾腎之效，雞肉具有益氣，補精之功。此粥品適用于夏季食欲減退，脾胃功能欠佳者。 2、涼瓜鴨肉粥 材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小米100克，鹽適量。 制法：苦瓜去瓤，切成小丁，與洗凈的鴨肉、小米一同入鍋，煮沸后用小火熬煮成粥。 功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養(yǎng)，又可消除暑熱帶來的不適。此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質(zhì)者或感冒者慎食用。 3、荷葉綠豆粥 材料：荷葉2張，綠豆30克，粳米100克，冰糖適量。 制法：粳米洗凈浸泡半小時；將一張荷葉洗凈切成3厘米左右方塊，加水煮10分鐘，去渣留汁待用；粳米與綠豆放鍋內(nèi)，將荷葉汁倒入，加水適量，熬煮成粥，加入冰糖并洗凈另一荷葉覆在粥面，蓋上鍋蓋，半個小時后拿開荷葉即可食用。 功效：荷葉清熱解毒，綠豆具有清熱生津，利水消腫。此粥品可預(yù)防夏季中暑，也可適用于暑熱煩渴、中暑等病癥患者。 為了更有效的治脾胃虛弱，依據(jù)中醫(yī)“三分治，七分養(yǎng)”的理論，養(yǎng)胃是很重要的，現(xiàn)在推薦你一種養(yǎng)胃茶古方楂脾嗏，這茶沒有副作用，在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑，更主要的是能標本兼顧。可以通過增強胃腸消化系統(tǒng)的免疫能力來增強機體的抗病能力。香砂養(yǎng)胃片。

2，脾胃虛弱吃什么藥

脾胃虛弱的癥狀有胃寒、胃脹等。要是你脾胃虛弱的話得趕緊調(diào)理脾胃。 　脾胃虛弱忌食下列食物. 獼猴桃 　　性寒,味甘酸.《開寶本草》中指出：“冷脾胃.”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服.”凡脾胃虛寒痛者當忌. 　　甘蔗 　　性寒,味甘.雖有清熱生津作用,但脾胃虛寒之人則不宜食.《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“脾胃虛寒嘔吐者忌之”.故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗. 　　莼菜 　　性寒,味甘.《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃,……不宜多食久食,恐發(fā)冷氣,困脾胃,亦能損人.”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”.凡脾胃虛寒疼痛者應(yīng)忌食之. 　　西瓜 　　性大涼,能清胃火.《滇南本草》說它能“治一切熱癥”,素有“天生白虎湯”之稱.《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服.”故寒性胃痛之人切勿食之. 　柿子 　　性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食.《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積,感寒腹痛,感寒嘔吐者皆不得服.”尤其不得與螃蟹一同食用. 　　香蕉 　　性涼,味甘.明?李時珍在《本草綱目》中還說它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食后即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發(fā)作,故當忌之. 我以前也有脾胃虛弱的問題，我是用的古方楂脾嗏來調(diào)理好的。楂脾茶融合現(xiàn)代工藝，采用各種天然草本為主要原料精配而成。這種茶療方式對于調(diào)理脾胃虛弱的問題的效果是非常好的。藥補不如食補 當然是生姜羊肉湯嘍。 養(yǎng)胃秘訣 一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。四 不要生氣。中醫(yī)講 木克土，生氣太過，會造成肝克脾胃。容易造成潰瘍病，此要還要善于調(diào)節(jié)心理，以緩解壓力。建議吃歸脾丸