有點感冒是不建議游泳的,可能會因為受涼或者勞累而加重病情,康復后是可以經(jīng)常進行游泳訓練的,對于提高免疫力大有裨益。
感冒是一種上呼吸道感染性疾病,大多數(shù)感冒是由于病毒引起的,患者在感冒期間可能會出現(xiàn)鼻塞、流涕、發(fā)燒等癥狀,流感患者還可能會出現(xiàn)高燒、乏力、肢體酸痛等全身癥狀?;颊咴诟忻捌陂g一定要注意勞逸結合,多休息,保持清淡飲食,禁食辛辣油膩食物,多吃水果蔬菜,多喝水,不建議進行游泳,游泳后由于水分的蒸發(fā)可能會使得機體感到寒冷,從而加重病情,并且游泳運動量過大也不利于康復。
因此,感冒期間還是建議患者積極治療,多加休息,不建議去游泳,但是在康復后可以積極的去參加游泳等運動,對于提高心肺功能,增強機體免疫力有良好的作用。