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看耳鳴病人買什么補(bǔ)品好,睡覺時耳鳴食補(bǔ)藥補(bǔ)哪種好的更快

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-01 05:11:59 手機(jī)版

1,睡覺時耳鳴食補(bǔ)藥補(bǔ)哪種好的更快

可以食補(bǔ)和藥補(bǔ)一起進(jìn)行的,我覺得治耳鳴喝茶療晴洱茶也挺不錯的,我也是這兩天從朋友那聽說了,就買了點(diǎn)試試,感覺還不錯的!你也可以試試。

黑米50g,芝麻30g,核桃仁30g,胡蘿卜50g,桂圓肉15g,瘦肉50g,蛋黃10g共煎成粥,或加鹽,或加糖調(diào)味而食之;又如菠菜50g,豆腐100g,海帶30g,生菜50g,胡蘿卜50g,排骨湯150g,作成湯菜以佐餐等??梢耘浜现ピ刺们宥枰黄鹗褂玫模锩婧胁荼揪A,可以活血通絡(luò),清熱解毒,對于耳鳴的人來說十個不錯的調(diào)理佳品。

3,輕微的耳鳴補(bǔ)什么更有效

耳鳴的治療: 1、藥物治療法。目前醫(yī)學(xué)上對耳鳴有一百多種藥物可以治療,但沒有效果顯著的治療方法。西醫(yī)主要是對癥處理,給患者服用鎮(zhèn)靜類藥物,比如:冬眠靈、安定、三嗅片等。這種治療方法主要問題是不能治本,在藥作用期過后耳鳴仍然出現(xiàn)。 2、物理治療方法。這是采用鼓膜按摩的方法,通過外力作用使痙攣的聽毛細(xì)胞松馳,按外界聲波正常運(yùn)轉(zhuǎn)從而消除耳鳴。目前采用這種方法的主要形式是耳道口按摩、使用耳鳴掩蔽器、使用助聽器等。其中使用助聽器效果最好。如果雙耳同時使用深耳道式助聽器在二到三天就可以見效,二個月內(nèi)有90%的病人耳鳴消失。其中有70%的病人在不使用助聽器時也可以沒有耳鳴

4,耳鳴吃什么補(bǔ)品好 耳鳴

1.要減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時,會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。2.多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,耳病預(yù)防,可使聽覺細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵,則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群不分男女,天天鐵的攝入量不應(yīng)少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。3.多食含鋅食物導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴(kuò)張血管,助聽器原理,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)??沙J秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。5.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。要減少脂肪的攝入:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時,會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,應(yīng)少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細(xì)胞功能受損,導(dǎo)致聽力下降。補(bǔ)鐵,則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。天天應(yīng)多吃含鋅豐富的食物如,魚,牛肉,雞肉,雞蛋,各種海產(chǎn)品,蘋果,橘子,核桃,黃瓜,西紅柿,白菜,蘿卜等.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán), 可常食用黑木耳,韭菜,紅葡萄酒,黃酒等.養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣耳鳴的發(fā)病原因很多,常見的原因有噪聲性的,如沒有采取任何的保護(hù)設(shè)施,長年累月地在噪聲環(huán)境中工作,將提高聽力損失及患耳鳴的機(jī)率。其他引起耳鳴的因素包括頭部外傷、中耳炎癥、突發(fā)性聾......。耳鳴多提示耳內(nèi)有疾病,就像心臟病會出現(xiàn)心臟雜音一樣。即使能正確診斷,治療耳鳴的方法與效果也都有限,從這個意義上講,耳鳴屬難治之癥。 最有效的方法是掩蔽療法----有外界聲音來壓抑耳鳴。

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