子宮內(nèi)膜是構(gòu)成哺乳類子宮內(nèi)壁的一層黏膜，可以隨著性周期發(fā)生顯著的變化。子宮內(nèi)膜的厚度正常值為0.8-1.0厘米，超過正常范圍值則是子宮內(nèi)膜增厚。引起內(nèi)膜增厚的原因包括肥胖、懷孕、偶然月經(jīng)失調(diào)、藥物因素、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下給予針對性的藥物治療、手術(shù)治療等。具體如下：
1、肥胖：由于患者長時間暴飲暴食或者進吃過多油膩的食物，所以會導致來源于外周脂肪細胞的雌激素過多，造成子宮內(nèi)膜增生。建議控制飲食、增加運動和調(diào)整生活習慣，可以有效地減輕體重，從而降低體內(nèi)雌激素水平。遵醫(yī)囑也可使用奧利司他、西布曲明等。
2、懷孕：有時女性查B超發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚，但還沒來月經(jīng)，此時要查血HCG，因為可能是懷孕引起的。胚胎在著床過程中，有可能會表現(xiàn)出子宮內(nèi)膜厚。建議不需要特殊治療，如果存在妊娠期并發(fā)癥或胚胎發(fā)育異常，可能需要進行相應的處理，如終止妊娠或進行胎兒監(jiān)護等。
3、偶然月經(jīng)失調(diào)：若沒有懷孕，子宮內(nèi)膜增厚偶然發(fā)生，應是一個偶然的月經(jīng)失調(diào)，此時可用黃體酮調(diào)經(jīng)。建議遵醫(yī)囑使用黃體酮等。
4、藥物因素：絕經(jīng)后長期進行單一的雌激素補充治療，由于體內(nèi)外源性雌激素攝入過多，也會造成子宮內(nèi)膜增生。建議立即停止使用相關(guān)藥物，并咨詢醫(yī)生進行藥物調(diào)整或更換其他藥物。
5、多囊卵巢綜合征：由于卵巢功能出現(xiàn)障礙，所以分泌激素的水平也會出現(xiàn)異常，體內(nèi)雌激素水平分泌過多，也容易造成子宮內(nèi)膜增生。建議遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、羅格列酮等。
6、子宮內(nèi)膜病變：子宮內(nèi)膜息肉也可能引起子宮內(nèi)膜增厚，但多數(shù)患者都會有不正常的、少的、淋漓的陰道出血，且大多數(shù)患者會有一些癥狀。建議遵醫(yī)囑使用黃體酮、達那唑等。也可采用手術(shù)的治療方法。
在日常生活中可以多吃含有纖維素的食物，如玉米、燕麥、蕎麥、芹菜、韭菜等。保持規(guī)律的飲食習慣有助于維持身體健康，緩解子宮內(nèi)膜增厚的癥狀。建議定時定量進餐，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。辛辣和寒涼的食物可能會加重子宮內(nèi)膜增厚的癥狀，因此應該盡量避免食用。如辣椒、花椒、冰淇淋、西瓜等。
