鼠標(biāo)用久了小臂肌肉疼，可能是過(guò)度疲勞導(dǎo)致，也可能是肌筋膜炎、肘管綜合征、腕管綜合征等導(dǎo)致，建議去醫(yī)院做相應(yīng)檢查，明確具體病因后遵醫(yī)囑采取針對(duì)性的治療。具體分析如下：
1、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間工作，小臂肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物堆積，可引起酸脹、疼痛等癥狀，屬于生理因素，應(yīng)合理休息，并且使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)代謝，可自主恢復(fù)。
2、肌筋膜炎：可能與受涼以及過(guò)度工作有關(guān)，小臂部位肌肉筋膜存在無(wú)菌性炎癥，受到炎性物質(zhì)刺激，可引起燒灼感、壓痛等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，例如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等，還可配合進(jìn)行物理治療，例如烤電、熱療等。
3、肘管綜合征：長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)肘部，引起肘管綜合征，可出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)疼痛、小臂放射性疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布等藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可考慮手術(shù)治療，例如尺神經(jīng)松解術(shù)。
4、腕管綜合征：如果患者長(zhǎng)期從事手腕活動(dòng)量大的工作，導(dǎo)致腕管的韌帶增生、肥厚，繼而壓迫腕管當(dāng)中的正中神經(jīng)，從而引起腕管綜合征，也可出現(xiàn)手部麻木、不靈活、無(wú)力感。腕管綜合征患者可遵醫(yī)囑采用甲潑尼龍片、醋酸潑尼松龍片等藥物，減輕局部的炎癥和水腫，然后配合支具固定以及超聲波治療，必要時(shí)也可采取手術(shù)治療。
除以上常見(jiàn)原因，還可能是網(wǎng)球肘、血栓閉塞性脈管炎、頸椎病、周圍神經(jīng)病等導(dǎo)致的該情況。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。在治療期間要多休息，避免過(guò)度勞累，不要飲酒吸煙，定期就醫(yī)復(fù)查。
