1，月經(jīng)過(guò)少該吃什么中藥來(lái)調(diào)理

你好，根據(jù)你的這種情況，如果月經(jīng)量過(guò)少的話，一般情況下有可能和雌性激素水平比較低，或者是子宮比較薄或者宮寒等有關(guān)，這種情況也可以先應(yīng)用，益母草和烏雞白鳳丸調(diào)理一下。女性如果想要好氣色，那一定要懂得如何調(diào)養(yǎng)自己的血?dú)猓乙郧澳昙o(jì)小對(duì)這方面不是很懂，所以每次生理期后也不懂得如果保養(yǎng)自己，年齡小也沒(méi)有感覺，到了30歲以后，就會(huì)覺得臉色不好，身體也出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀了，偶然的機(jī)會(huì)我從一位中醫(yī)朋友那里學(xué)到了一點(diǎn)關(guān)于氣血調(diào)養(yǎng)的知識(shí)，回家后自己就摸索出了幾道既方便也美味的補(bǔ)血飲品，說(shuō)實(shí)在的我吃了好一年多了，我覺得氣色真的比以前好多了，面龐紅潤(rùn)白皙了，精神也好多了，好了我現(xiàn)在就給大家介紹一下我每個(gè)月都會(huì)吃的3道飲品：四物湯、玫瑰香茶、紅糖赤豆湯，不過(guò)除了玫瑰香茶適合夏天服用，其他2道因?yàn)槭菬嵝允澄?，所?a href="http://m.duorenduoli.com/tags/gjn9jekq4k.html" class="match_link">容易上火的mm們最好這個(gè)季節(jié)也不要用。女性在月經(jīng)周期后，總會(huì)面色發(fā)黃，因此補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏?zhàn)兂闪伺缘娜笫?，生理期結(jié)束以后，連續(xù)喝一周，早晚兩次，身體就恢復(fù)過(guò)來(lái)了，每次月經(jīng)后補(bǔ)“四物湯”很有益處，能使面色紅潤(rùn)，滋潤(rùn)皮膚四物湯：原料包括熟地15克、白芍10克、當(dāng)歸10克、川芎6克混合中藥放入煎藥鍋中，水要沒(méi)過(guò)中藥，煎成2小碗，分早晚2次服用一般我都是把粉玫瑰沖茶當(dāng)平時(shí)的水來(lái)喝的，因?yàn)槊倒寤ú粌H僅可以補(bǔ)血，它還有減肥香體的功效的，不錯(cuò)的飲品玫瑰香茶：法國(guó)進(jìn)口粉玫瑰，不要選用中國(guó)的紅玫瑰，功效和香味是相差很多的，玫瑰具有有疏肝醒脾,滋膚排毒,通氣活血,開竅化淤之功效每次只要5-6朵玫瑰用80°的開水沖泡，可以反復(fù)沖泡紅糖赤豆湯：紅糖、赤豆紅豆清洗干凈后，用水浸泡一夜，然后大火燒開，小火煮至赤豆酥粒，然后加入紅糖熔化紅糖赤豆湯具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、活血化淤改善貧血、消炎消腫，月經(jīng)來(lái)時(shí)或者前后食用，能幫助經(jīng)期更加順暢并減少疼痛，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前喝一杯，不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。

月經(jīng)量少的嗎\">2，有什么中藥藥方可以調(diào)理月經(jīng)量少的嗎

月經(jīng)過(guò)少是指月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過(guò)少”?！　”静∨R床分血虛、腎虛、血瘀和痰濕四型?！　?.血虛 ：月經(jīng)量少或點(diǎn)滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無(wú)力，面色萎黃、下腹空墜。舌質(zhì)淡，脈細(xì)?！　?.腎虛 經(jīng)少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細(xì)無(wú)力?！　?.血瘀 經(jīng)少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后痛減。舌紫暗，脈澀。　　4.痰濕 月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。 　　1.血虛治法：養(yǎng)血和營(yíng)調(diào)經(jīng)?！　》剿帲喊苏錅游??！　↑h參12克 黃芪12克 茯苓12克 炒白術(shù)10克 大白芍12克 當(dāng)歸9克 川芎6克 熟地12克 仙靈脾9克 山茱萸9克 雞血藤12克加減：脾虛食少者，加砂仁3克（后下）、陳皮6克；經(jīng)期者，宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隱冷者，加文葉9克、烏藥9克?！　?.腎虛治法：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)?！　》剿帲簹w腎丸加減?！　≥私z子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 當(dāng)歸9克 熟地10克 淮山藥12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙靈脾10克 補(bǔ)骨脂9克加減：經(jīng)期加莪術(shù)12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克?！　?.血瘀治法：活血化瘀調(diào)經(jīng)。　　方藥：桃紅四物湯加減?！　√胰?克 紅花6克 當(dāng)歸10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）烏藥9克 澤蘭葉12克 京三棱9克加減：瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克；腹脹者加枳殼9克、木香9克；經(jīng)少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術(shù)12克、王不留行籽9克；氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克?！　?.痰濕治法臊濕豁痰通絡(luò)?！　》剿帲簧n附導(dǎo)痰丸?！　“总蜍?2克 法半夏10克 陳皮6克 炙甘草3克 蒼術(shù)9克 香附9克 膽南星10克 枳殼9克 六神曲9克 丹參12克加減：經(jīng)期者，加沒(méi)藥9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白膩，院?jiǎn)栒?，去甘草，加木?克、砂仁3克（后下）；腎虛者，加鎖陽(yáng)10克、熟附片9克，或紫石英15克。 　　 中成藥：　　1.指迷茯苓九 每日2次，每次5克，吞服。用于痰濕者?！　?.礞石滾痰丸 每日2次，每次5克，吞服。用于痰濕便秘者?！　?.河車大造丸 每日2次，每次3克，吞服。用于腎虛精不足者。　　4.調(diào)經(jīng)活血片 每日3次，每次5片，吞服。用于氣滯血瘀經(jīng)行不暢者?！　?.益母草膏 每日3次，每次2匙，開水沖服。　　用于經(jīng)行不暢者，亦可經(jīng)前2～3天服。 　 　簡(jiǎn)便方：　　1.益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋。用于精血不足挾瘀者。　　2.黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。　　3.三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋（服量以舒服為度）。用于精血不足挾瘀者、月經(jīng)量少或點(diǎn)滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無(wú)力，面色萎黃。這是氣血虧虛導(dǎo)致的，中國(guó)最傳統(tǒng)的方子，四物湯就可以搞定，三樓已經(jīng)列出來(lái)了，不過(guò)要根據(jù)你個(gè)人的具體情況進(jìn)行加減，這樣效果才能最好。山楂30克，當(dāng)歸片15克，紅糖適量。水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時(shí)，兩次混合，去渣，下紅糖，繼續(xù)煎至糖溶。分2次服。連服7天。功效：活血行氣。適用于氣滯血瘀，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。