頭部膽經(jīng)疼痛，可能是睡眠不足、受到外傷、流行性感冒、偏頭痛、咽炎等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、睡眠不足：若是近段時(shí)間經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，有可能會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，出現(xiàn)頭暈或者頭痛。需要保證充足睡眠，做到早睡早起，每天保證8小時(shí)以上充足睡眠。
2、受到外傷：頭部膽經(jīng)受到直接或者間接外力撞傷，可能會(huì)引起頭痛。受損的48小時(shí)之內(nèi)可以使用冰塊，對(duì)局部冷敷，48小時(shí)后使用熱毛巾對(duì)局部熱敷，能夠疏通血液循環(huán)，緩解不適癥狀。也可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，可以緩解疼痛癥狀。
3、流行性感冒：可能是病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭痛等癥狀。需要做好個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人親密接觸，防止發(fā)生交叉感染，需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用板藍(lán)根顆粒、磷酸奧司他韋顆粒、更昔洛韋分散片等藥物進(jìn)行治療，可以達(dá)到抗病毒作用。
4、偏頭痛：是常見反復(fù)發(fā)作的偏側(cè)頭部疼痛，會(huì)導(dǎo)致頭部隱約疼痛或者搏動(dòng)性頭痛。需要適當(dāng)對(duì)頭部進(jìn)行順時(shí)針按摩，有利于疏通氣血循環(huán)，緩解頭痛?？梢耘浜厢t(yī)生服用阿司匹林腸溶片、萘普生片或者雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，可以達(dá)到解熱鎮(zhèn)痛作用。
5、咽炎：通常是咽部黏膜或者黏膜下的炎癥，會(huì)出現(xiàn)咽部干燥、吞咽困難，急性發(fā)作可能會(huì)引起全身不適癥狀，伴隨頭痛。需要注意口腔清潔和衛(wèi)生，避免飲酒或者抽煙，需要按照醫(yī)生指導(dǎo)使用桂林西瓜霜潤(rùn)喉片、阿莫西林膠囊或者清喉利咽顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到清熱祛火的作用。
除此以外，也有可能是鼻竇炎等原因引起的，需要保持良好心情，避免緊張或者焦慮。晚上睡覺前適當(dāng)喝些溫牛奶，能夠幫助提高睡眠質(zhì)量。
