多囊卵巢綜合征的患者孕前調(diào)理，主要從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面進(jìn)行綜合調(diào)理。通過(guò)科學(xué)合理的調(diào)理，有助于改善多囊卵巢綜合征的癥狀，提高受孕幾率。
1、飲食：多囊卵巢綜合征的患者在孕前應(yīng)控制體重，避免肥胖。建議每日攝入適量碳水化合物，如米飯、面條等，并增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入量，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。同時(shí)要限制高熱量食物的攝入，如炸雞、肥肉等。還要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵劑，如牛奶、瘦肉等；
2、運(yùn)動(dòng)：多囊卵巢綜合征的患者在孕前應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于控制體重。但應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累，以免引起身體不適；
3、藥物：多囊卵巢綜合征的患者孕前可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用短效避孕藥來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，如屈螺酮炔雌醇片等。如果存在胰島素抵抗的情況，則需要遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。必要時(shí)還可以配合應(yīng)用地塞米松磷酸鈉注射液等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物進(jìn)行治療；
4、其他：對(duì)于有多毛癥或痤瘡等癥狀的患者，在孕前可以遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。如果存在不孕不育的情況，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促排卵藥物進(jìn)行治療，如枸櫞酸氯米芬膠囊等。
在日常生活中還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。
