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站十幾分鐘就腰疼是什么原因

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-08-13 06:13:42 手機版

站十幾分鐘就腰疼,可能和過度肥胖、受涼、缺鈣、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下:

1、過度肥胖:患者的體型如果比較肥胖,身體內(nèi)的脂肪含量較多,在站立的時候會加重對腰部的壓迫,導(dǎo)致站了十幾分鐘就腰疼,可能還會出現(xiàn)腿疼,下肢麻木等不適癥狀。出現(xiàn)這種情況時,患者需要多注意休息,可以適當(dāng)減肥,能緩解上述癥狀。

2、受涼:患者所處的環(huán)境如果比較寒冷,沒有做好腰部的保暖工作,可能會影響局部的血液循環(huán)。在久坐、久站的時候可能會出現(xiàn)供血不足,引起局部出現(xiàn)疼痛,并伴隨僵硬、麻木等不適癥狀。一般不需要做特殊的藥物治療,患者需要做好腰部的保暖工作,癥狀會自行緩解。

3、缺鈣:如果體內(nèi)大量缺乏鈣元素,可能會導(dǎo)致骨質(zhì)當(dāng)中的營養(yǎng)成分大量流失、骨脆性增加。在活動或久站之后會出現(xiàn)腰疼的情況,并伴隨下肢麻木、酸脹等不適。出現(xiàn)上述癥狀時,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等藥物進行治療。

4、腰肌勞損:腰部的肌肉力量本身較弱,過度勞累時很容易會導(dǎo)致腰部肌肉過度勞損,導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)疼痛,尤其是在適當(dāng)活動之后疼痛會加重。如果勞損比較嚴重,患者可能會出現(xiàn)腰酸、僵硬、活動等癥狀,如果疼痛比較嚴重,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、尼美舒利分散片、塞來昔布膠囊等藥物治療,可以起到止痛的作用。

5、腰椎間盤突出癥:可能和關(guān)節(jié)退行性改變、機械性損傷等原因有關(guān),在出現(xiàn)這種疾病時,由于會對神經(jīng)根造成壓迫以及刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰疼的情況,尤其是在站立或活動后,疼痛較為明顯,并伴隨不同程度的腰部僵硬、麻木等癥狀。治療主要以藥物手術(shù)為主,癥狀較為輕微時,如果只是單純引起疼痛,可遵醫(yī)囑服用尼美舒利分散片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。如果對神經(jīng)根壓迫較重,可進行開放手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)治療。

除上述原因外,腰椎滑脫、盆腔炎、附件炎等疾病也會引起上述癥狀?;颊咝杓皶r到醫(yī)院做相關(guān)檢查并接受正確治療。治療期間需要多注意休息,可以促進身體的恢復(fù)。

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