抽筋指的是肌肉痙攣，腿疼肌肉痙攣疼，可能和著涼、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、骨折、下肢靜脈曲張等原因有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、著涼：是引起小腿肌肉痙攣的最主要原因。由于冷空氣會(huì)對(duì)小腿肌肉及其周圍組織造成刺激，導(dǎo)致供血不足，從而引起小腿部位肌肉痙攣，并伴隨疼痛、麻木等不適癥狀。一般不需要做特殊治療，適當(dāng)休息后癥狀會(huì)自行緩解。
2、肌肉勞損：發(fā)生于經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)的人群，由于小腿肌肉處于緊繃狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮，導(dǎo)致肌肉過度收縮，引起肌肉痙攣樣疼痛。疼痛在幾秒鐘或幾分鐘內(nèi)會(huì)自行緩解，如果持續(xù)時(shí)間較長，患者可通過臥床休息改善。
3、骨質(zhì)疏松：屬于一種比較常見的骨骼疾病，多數(shù)是由于年齡增長，體內(nèi)大量缺乏鈣元素引起，由于骨密度降低，骨微結(jié)構(gòu)受到破壞，很容易發(fā)生骨折。部分患者在適當(dāng)活動(dòng)后容易出現(xiàn)腿疼、腿肌肉痙攣等不適癥狀，并伴隨乏力、活動(dòng)受限等。出現(xiàn)這種情況時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
4、骨折：多數(shù)是由于腿部受到了外力的劇烈碰撞引起，由于骨質(zhì)發(fā)生斷裂，可能會(huì)對(duì)周圍的肌肉組織以及神經(jīng)造成壓迫，引起腿部疼痛，部分患者會(huì)伴隨皮膚腫脹、發(fā)紅等癥狀。如果骨折比較嚴(yán)重，可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腿部肌肉痙攣。出現(xiàn)這種情況時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行石膏外固定治療或夾板固定治療。
5、下肢靜脈曲張：主要是由于靜脈系統(tǒng)的瓣膜關(guān)閉不全，導(dǎo)致血液持續(xù)倒流引起，一般和長時(shí)間站立、年齡增長等因素有關(guān)。癥狀主要表現(xiàn)為腿部腫脹，用肉眼觀察時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)表面有明顯的血管突出。日常會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腿部不適癥狀，比如酸脹麻木、活動(dòng)受限、肌肉痙攣等。治療可分為保守治療、手術(shù)治療，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下穿彈力襪、使用彈力繃帶等。
患者在日常如果經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀，可以經(jīng)常用熱水泡腳，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，在一定程度上減輕相關(guān)癥狀。
