睡覺(jué)壓的肋骨疼可能是睡姿不當(dāng)、受涼、外傷、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等原因?qū)е?。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、睡姿不當(dāng)：可能有些人喜歡趴著睡覺(jué)，容易使胸腔肋骨部位長(zhǎng)期受到壓迫，導(dǎo)致局部缺血性疼痛。首先要注意調(diào)整不良習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺(jué)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，改變睡姿，例如平臥、側(cè)臥等。
2、受涼：在睡覺(jué)時(shí)，室內(nèi)的溫度過(guò)低，不注意保暖，可能會(huì)使胸口肋骨的位置著涼，導(dǎo)致局部血液循環(huán)變差，導(dǎo)致肋骨的肋間肌出現(xiàn)收縮痙攣，引起疼痛。建議平時(shí)要注意保暖，調(diào)整室內(nèi)溫度，保持在18~25℃，避免溫差過(guò)大。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)奶砑右挛?，避免著?a href="http://m.duorenduoli.com/tags/rzq8pe2n24.html" class="match_link">感冒。
3、外傷：如果以前胸腔肋骨部位受過(guò)外傷，例如撞擊傷壓傷等，可能會(huì)使局部出現(xiàn)軟組織損傷或者骨折。在睡覺(jué)過(guò)程中，不小心因擠壓局部會(huì)產(chǎn)生疼痛?？勺裱t(yī)囑通過(guò)消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，例如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。骨折患者也可以采用石膏繃帶、外固定支架等固定方法進(jìn)行骨骼固定。
4、肋間神經(jīng)痛：通常由于肋骨外傷或者是臨近組織器官的炎癥蔓延等原因而引起。當(dāng)炎癥刺激肋骨神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生疼痛，且疼痛常呈條狀分布，與神經(jīng)的走向有關(guān)。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用卡馬西平片、苯妥英鈉片、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療，有利于促進(jìn)炎癥消退，緩解疼痛。也可以選擇用微波和超短波的方式進(jìn)行治療，利用超聲波紫外線(xiàn)照射的方式對(duì)神經(jīng)做毀損治療。
5、肋軟骨炎：主要是指發(fā)生在肋軟骨部位的炎癥性病變，可能與外傷或者感染等因素有關(guān)。由于致病因子持續(xù)反復(fù)造成刺激，會(huì)導(dǎo)致肋骨或者胸骨交界處的軟骨產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，引起腫脹、疼痛?？勺襻t(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊、尼美舒利片、依托考昔片等藥物緩解疼痛和消除炎癥。
患者在接受治療期間要做好日常護(hù)理，加強(qiáng)局部保暖措施。飲食上以清淡易消化的食物為主，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。
