抽筋通常是指肌肉痙攣。小手指通常是指小拇指。右手小拇指肌肉痙攣，可能是著涼、肌肉疲勞、缺鈣、腕管綜合征、低鈣血癥等因素導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、著涼：通常是沒(méi)有注意手部保暖，多個(gè)手指受到冷風(fēng)刺激，手部血液循環(huán)受阻后，會(huì)容易導(dǎo)致局部軟組織缺血、缺氧，從而引發(fā)手指出現(xiàn)肌肉痙攣、腫脹等。一般不需要采取特殊處理，可以用熱水袋熱敷手部，能夠促進(jìn)手部血液流通，緩解局部不適。
2、肌肉疲勞：通常是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等，局部肌肉長(zhǎng)期處于工作狀態(tài)，沒(méi)有得到充分休息，會(huì)容易引發(fā)肌肉痙攣。平時(shí)要注意休息，避免肌肉過(guò)度疲勞。可以用手按摩手指關(guān)節(jié)，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。按摩的時(shí)間盡量控制在10分鐘左右，可以反復(fù)操作5~10次。
3、缺鈣：如果長(zhǎng)期偏食、過(guò)度節(jié)食或挑食，可能會(huì)導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)攝入不均衡，體內(nèi)鈣質(zhì)吸收不足，容易使交感神經(jīng)過(guò)度興奮，當(dāng)小拇指受到外界刺激時(shí)，會(huì)比較容易出現(xiàn)抽搐、麻木等不適。建議改善飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入。同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的補(bǔ)充鈣，如口服葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3片、醋酸鈣顆粒等藥物治療。
4、腕管綜合征：通常是外源性壓迫或職業(yè)因素導(dǎo)致，病發(fā)時(shí)容易使正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，使局部神經(jīng)受損，從而引發(fā)手指麻木、肌肉痙攣等不適發(fā)生。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下采取關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)或者開(kāi)放性腕管減壓術(shù)等方法治療。
5、低鈣血癥：通常是因?yàn)檠邂}離子水平降低，導(dǎo)致組織功能和結(jié)構(gòu)異常，從而容易引發(fā)手足抽搐、肌肉痙攣以及感覺(jué)異常等癥狀發(fā)生?？梢宰襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等藥物治療。
除上述原因外，也不排除是腰椎間盤突出癥、癲癇等原因?qū)е隆Ｒ?guī)范治療一段時(shí)間，建議患者到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整后續(xù)治療方案。飲食可適量攝入含維生素、蛋白質(zhì)較豐富食物，如香蕉、西紅柿、牛肉等。
