摔傷后為了盡快消腫化瘀，需要采取綜合性的治療措施。在受傷初期進(jìn)行冷敷和抬高患肢，適當(dāng)使用藥物進(jìn)行治療，隨后進(jìn)行熱敷和功能訓(xùn)練等方面。具體分析如下：
立即冷敷：在摔傷后的24小時內(nèi)，應(yīng)立即對受傷部位進(jìn)行冷敷。冷敷可以促進(jìn)血管收縮，減少血管內(nèi)的液體滲出，有效緩解腫脹和疼痛?？梢允褂帽虮磉M(jìn)行冷敷，每次冷敷時間不宜過長，避免凍傷皮膚。
抬高患肢：在夜間睡覺時，應(yīng)將患肢墊高，使其高于心臟水平。這有助于促進(jìn)軟組織腫脹內(nèi)的水分向心臟回流，減輕水腫和消除淤血。
適當(dāng)使用藥物：如果腫脹和疼痛較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來幫助消腫化瘀。例如，可以使用紅花油、云南白藥等外用藥物進(jìn)行涂抹和揉搓。如果必要，還可以口服一些藥物如三七等進(jìn)行治療。
熱敷：在摔傷后的48小時后，可以改為熱敷治療。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于腫脹的消退。同時，熱敷還可以放松肌肉，緩解肌肉緊張和僵硬。
功能訓(xùn)練：在癥狀緩解后，應(yīng)盡早開始進(jìn)行功能訓(xùn)練。通過肌肉的收縮和舒張，可以促進(jìn)血液循環(huán)速度加快，有利于消腫化瘀。但需注意，功能訓(xùn)練應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度運(yùn)動導(dǎo)致二次傷害。
