2型糖尿病的??谱o(hù)理查房,主要包括飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測、心理疏導(dǎo)等。2型糖尿病是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的代謝性疾病,患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿以及體重減輕等癥狀。
1、飲食:2型糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日總熱量攝入,避免暴飲暴食,以低糖、低脂飲食為主,可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜等。同時(shí)還要注意營養(yǎng)均衡,保證蛋白質(zhì)的攝入,可適量進(jìn)食瘦肉、雞蛋等食物;
2、運(yùn)動:2型糖尿病患者平時(shí)要注意加強(qiáng)體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等有氧運(yùn)動,能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,加快體內(nèi)多余的脂肪消耗,在一定程度上還可以輔助控制血糖水平;
3、血糖監(jiān)測:2型糖尿病患者要定期到醫(yī)院進(jìn)行空腹血糖檢查,并且還要根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療,如鹽酸二甲雙胍緩釋片等。還需要定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝功能等項(xiàng)目;
4、心理疏導(dǎo):2型糖尿病患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,因此家屬要給予患者充分的關(guān)心和安慰,并且還要鼓勵(lì)患者積極面對疾病,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
除上述措施外,還需遵醫(yī)囑按時(shí)按量用藥,并且還要保持規(guī)律作息,避免熬夜。如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。