懷孕\">1，吃什么藥有助懷孕

促進(jìn)女性排卵的藥:克羅米芬或絨促性素黑豆促排卵（促進(jìn)卵泡發(fā)育）黑豆. 功效：補(bǔ)充雌激素. 將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。（注：這是未準(zhǔn)媽媽吃的，未準(zhǔn)爸爸不要吃）水魚(yú)湯作用：女性到了排卵期前后白帶越來(lái)越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的，現(xiàn)在介紹一個(gè)比較實(shí)用簡(jiǎn)單的食療方法，對(duì)增加透明拉絲白帶有好處。每次月經(jīng)5天后，買(mǎi)一只一斤重的水魚(yú)，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。即便宜又有效。朋友們不妨試試。而且這個(gè)食法，對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會(huì)有很大幫助。無(wú)任何毒副作用。材料：來(lái)yj的第五天吃，水魚(yú)（甲魚(yú)），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，燉大概45分鐘。紅糖姜茶功效：暖宮、活血用250克紅糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開(kāi)始連服7天，最好早上吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果這個(gè)月沒(méi)要上，下個(gè)月再按方再吃一次就差不多了！枸杞羊腎粥：主料：枸杞子 500 克，羊腎 1 對(duì)，羊肉 250 元，粳米 250 克，蔥白 5 克。制法：將羊洗凈，剁成末，枸杞子洗凈，全部放入沙鍋內(nèi)煮粥，待肉敦米爛時(shí)即成。服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹溫服。功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，和中健脾。主治：適用于腎陽(yáng)虛之排卵功能障礙性不孕癥。蓮子豬肚：主料：蓮子、豬肚各適量。制法：將豬肚洗凈，納入蓮子，兩端扎緊，置鍋中燉料，加入食鹽適量及味精即可食用。功效：健脾補(bǔ)虛益氣，主治：適用于脾虛之排卵功能障礙性不孕癥。雄雞湯主料：大雄雞 1 只，黃芪 15 克，當(dāng)歸 15 克，紅花 10 克，廣白椒 10 克，小茴香 10 克。女貞子 150 克，蔥白 150 克。制法：殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內(nèi)，置沙鍋中，加水 3000 毫升燉熟。 服法：于月經(jīng)后第 1 日始服， 3 — 4 日服完，每月 1 次。功效：促排卵。主治：對(duì)無(wú)排卵性不孕癥有效。送子茶飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。做法：1。鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。2。枸子放入碗中，將煎好的藥汁沖入即可。作用：補(bǔ)腎強(qiáng)精，潤(rùn)肺清肝，有助懷孕，男女皆可飲。艾葉紅糖姜湯材料：艾葉5克，生姜10片，紅糖20克。做法：1。艾葉洗凈，用過(guò)濾袋包好，備用。2。藥材包，生姜加清水放入煲內(nèi)，以大火煮滾后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。3。加入紅糖拌勻即可。對(duì)于藥物，會(huì)多未來(lái)出生的嬰兒造成一定的影響，所以建議自然！排除不孕的因素，就能懷孕。男的先查個(gè)精子是否正常，比較簡(jiǎn)單，排除不孕。女的查的內(nèi)容很多。多喝豆?jié){

2，煲哪種湯對(duì)孕婦和胎兒最營(yíng)養(yǎng)

應(yīng)該用魚(yú)煲湯。紅棗和蓮子湯有營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯對(duì)胎兒會(huì)好點(diǎn)蓮子湯 生出一個(gè)貴子蝦米湯(補(bǔ)鈣的),骨頭湯,排骨蘿卜或胡蘿卜湯(還可以放些你喜歡的如蓮子,海帶等等),鯽魚(yú)湯.這些湯對(duì)你和胎兒都很有利的.茯苓當(dāng)歸燉烏雞湯 　　原料：烏雞1只 　　藥材：茯苓、當(dāng)歸 　　調(diào)料：鹽、味精、雞精 　　做法： 　　1、烏雞洗凈切塊，用沸水焯一下待用。 　　2、鍋內(nèi)加適量水、鹽、味精、雞精，下入烏雞塊、茯苓、當(dāng)歸，小火煲3小時(shí)左右即成。 燕窩養(yǎng)血安胎湯-燕窩食療-懷孕食譜 　　此湯具有養(yǎng)血安胎的作用。孕婦若有習(xí)慣性流產(chǎn)，懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現(xiàn)象，可吃此湯養(yǎng)血安胎。選用燕網(wǎng)是燕窩中間“安燕”部份，是支撐蛋只及小燕的纖細(xì)網(wǎng)狀物，口感細(xì)膩潤(rùn)滑，最容易消化吸收。 　　原料： 雞1只，姜2片，石蓮子、川續(xù)斷各12克，菟絲子、阿膠各18克，白燕網(wǎng)一盒，鹽適量。 　　5721友情提示，本食譜制作過(guò)程： 　　1、 雞洗凈，放入滾水中煮3分鐘，取出放入燉盅內(nèi)待用。白燕網(wǎng)浸2-4小時(shí)待用。 　　2、 石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內(nèi)，注入清水，煎30分鐘。 　　3、 將煎汁加入燉盅內(nèi)，再放入姜片及阿膠，加盅蓋隔水燉兩個(gè)半小時(shí)，再放入白燕網(wǎng)燉半小時(shí)，下鹽調(diào)味，即可趁熱食用。 韓國(guó)海帶湯 原料：泡水的海帶200克、牛肉100克、醬油2勺、香油、蒜末1勺、胡椒粉、豆油 制作方法： 1.把干海帶放在水中泡開(kāi)(5~10分鐘就可以泡開(kāi)了),泡開(kāi)后瀝水控干. 2.牛肉切末與醬油、蒜末、香油拌勻. 3.湯鍋里放豆油,油熱后放入牛肉炒,牛肉變色后加入海帶一起炒. 4.炒后加入適量水煮,最后放入醬油、蒜末、胡椒粉調(diào)味即可. * 提醒一下,韓國(guó)海帶湯所用的海帶和國(guó)內(nèi)說(shuō)的海帶不太一樣,是干的,泡開(kāi)后很柔,不是一片片的. 主要是湯,韓國(guó)的湯習(xí)慣用魚(yú)湯,做之前找?guī)讞l小魚(yú).放到水中煮.水開(kāi)之后再煮2-3分左右,有了魚(yú)的香味后起鍋關(guān)火,把湯倒出,用這個(gè)湯做.魚(yú)不要. 注意：會(huì)吃大蒜的請(qǐng)放大蒜 * 關(guān)于海帶湯 韓國(guó)人生日除了吃生日蛋糕，還要飲一碗海帶湯，不說(shuō)不知，原來(lái)海帶湯是韓國(guó)孕婦產(chǎn)后的補(bǔ)品，同時(shí)代表著韓國(guó)人對(duì)母親的敬意，紀(jì)念母親生育的痛苦。 韓國(guó)人認(rèn)為藻類(lèi)有益產(chǎn)后的調(diào)理，于是有食海帶的傳統(tǒng)，海帶湯被視為滋補(bǔ)圣品，價(jià)格便宜又營(yíng)養(yǎng)豐富。據(jù)幼聯(lián)營(yíng)養(yǎng)師Leslie稱(chēng)，海帶含豐富的蛋白質(zhì)，維他命A，礦物質(zhì)，易于吸收，對(duì)身體有莫大的益處。另外，海帶含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，協(xié)助排便順暢，對(duì)產(chǎn)后瘦身都有幫助。 據(jù)新世界韓國(guó)食品店樸女士說(shuō)，韓國(guó)人很注重食療，看到鯨魚(yú)受傷時(shí)會(huì)找海藻類(lèi)食物療傷，就用海帶來(lái)調(diào)理身體，憑多年經(jīng)驗(yàn)，更相信海帶有助孕婦去污血，對(duì)抗落齒，脫發(fā)等問(wèn)題，所以韓國(guó)女人產(chǎn)后坐月都會(huì)飲海帶湯，一飲就飲足三個(gè)月．所以為紀(jì)念母親痛苦生育，韓國(guó)人的生日都會(huì)飲一碗海帶湯。 韓式海帶湯味道很清淡，有加牛肉或蜆的兩種做法，加牛肉就較補(bǔ)身，有助減低海帶的寒性；加蜆味道就較鮮甜，如今只有傳統(tǒng)的韓國(guó)料理店才有這湯供應(yīng)，而且多賣(mài)海帶蜆肉湯，貪其味道鮮甜。為了配合胎兒骨骼發(fā)育和胎教的需要，孕婦應(yīng)當(dāng)多吃雞蛋、胡蘿卜、菠菜、海帶、牛奶等營(yíng)養(yǎng)品。 早餐：米飯1碗，豆腐與海帶湯1碗，雞蛋1個(gè)； 10點(diǎn)：橘子1個(gè)（含大量的維生素C）； 若發(fā)生水腫、高血壓，可吃些紅豆粥、冬瓜湯、鯉魚(yú)湯等少鹽、利尿的食物；若血色素低，多吃些蛋黃、豬肝.