国产精品久久人人做人人爽,久久久久琪琪去精品色村长,久久看精品,精品免费国产一区二区女,欧美日韩国产成人高清视频,九九免费久久这里有精品23,黄网久久

首頁 >  中藥知識 >  血熱應(yīng)吃些什么,血熱該吃點什么

血熱應(yīng)吃些什么,血熱該吃點什么

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-05-01 19:35:16 手機版
多吃西紅柿、黃瓜、水果,千萬不要吃荔枝、杏、李子等。平時要注意多喝開水。具有潤腸通便涼血的涼性蔬菜和水果類食品,如香蕉、梨子、柿餅、綠豆、絲瓜、全麥類等.中醫(yī)認為,如果體內(nèi)陽氣過盛,火氣很大,血液過熱則血行加速,脈搏跳動變疾,甚至會傷害脈絡(luò)、耗損陰氣。血熱的最好方法就是“涼血”。食療方法:中醫(yī)認為,蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。中藥滋補:一般多喝點菊花水就可以了,必要時可加點丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。日常調(diào)養(yǎng):不宜做日光浴,血熱的人本來就陽氣盛,如果在陽光下曝曬,吸收陽氣,等于雪上加霜。要做溫和運動,例如瑜伽,靜態(tài)運動有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運,撫平情緒波動。保證在黃金睡眠時間(晚11點~早6點)的睡眠,給皮膚一個修復、調(diào)整的時間,它才能在白天展現(xiàn)最好的狀態(tài)。吃藥

2,血熱要吃什么東西

血熱的最好方法就是“涼血”。食療方法:中醫(yī)認為,蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。中藥滋補:一般多喝點菊花水就可以了,必要時可加點丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。 多吃西紅柿、黃瓜、水果,千萬不要吃荔枝、杏、李子等。平時要注意多喝開水。 具有潤腸通便涼血的涼性蔬菜和水果類食品,如香蕉、梨子、柿餅、綠豆、絲瓜、全麥類等 每天喝菊花茶或綠茶,約2500毫升,清肺涼血的同時使體內(nèi)血液呈弱堿性 通菜屬涼血的蔬菜涼血的食物,像綠葉蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物; 血熱是中醫(yī)詞匯。 中醫(yī)認為與表氣虛,體內(nèi)熱氣不得宣散有關(guān),所以應(yīng)注意防風保曖。飲食上應(yīng)少吃辛辣刺激和魚腥食物,保持心情的舒暢。癢時可服用維C銀翹。如效果不好,可服用連翹敗毒丸。 要少吃花生、紅豆、紅糖、紅肉(牛肉、羊肉) 多吃豆腐、玉米、波菜、魚和鴨肉(有溫涼作用) 血熱最好的辦法:涼血滋陰,要吃些能涼血滋陰潤肺潤腸道的食物:蓮藕,龍眼,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,紅薯,香蕉

最近更新

  • 絲瓜的功效與作用是什么絲瓜的功效與作用是什么

    絲瓜是一種常見的蔬菜,具有多種功效和作用,包括清熱解毒、潤肺止咳、促進消化、降血糖和抗衰老。1、清熱解毒:絲瓜含有豐富的黏液蛋白和維生素C,具有清熱解毒的作用,可以幫助清除體內(nèi)的毒素,改善...

    中藥知識 日期:2025-08-24

  • 香蕉的功效與作用是什么香蕉的功效與作用是什么

    香蕉是一種常見的水果,除了味道甜美之外,還具有多種健康功效和作用,包括提供能量、維持消化健康、補充營養(yǎng)、促進心血管健康、調(diào)節(jié)情緒。1.提供能量:香蕉富含碳水化合物,特別是天然果糖、葡萄糖和...

    中藥知識 日期:2025-08-24

  • 榴蓮不能和什么一起吃榴蓮不能和什么一起吃

    榴蓮是一種美味但性熱的水果,在食用時需要注意搭配,避免與某些食物同時食用,以免產(chǎn)生不適或影響健康。與榴蓮不宜同吃的幾種食物包括燥熱食物、酒類、海鮮、牛奶、可樂等。1、燥熱食物:榴蓮性溫,與...

    中藥知識 日期:2025-08-24

  • 五子衍宗丸可以起到壯陽的作用嗎五子衍宗丸可以起到壯陽的作用嗎

    五子衍宗丸可以起到一定的壯陽作用,但是具體的效果還需辨證看待。五子衍宗丸是具有補腎填精的一種常見的補益劑,其藥物組成為枸杞子、菟絲子、五味子、車前子、覆盆子等,由于是每個藥味中都含有子而命...

    中藥知識 日期:2025-08-24

  • 甘露消毒丹的功效與作用甘露消毒丹的功效與作用

    甘露消毒丹為祛濕劑,具有利濕化濁、清熱解毒之功效,主治濕溫時疫,邪在氣分,濕熱并重證。甘露消毒丹是一種中成藥,含有滑石、茵陳、石菖蒲、木通、射干、豆蔻、連翹、黃芩、川貝母、藿香、薄荷等藥材...

    中藥知識 日期:2025-08-24

  • 面蒿的功效與作用面蒿的功效與作用

    面蒿為菊科鼠曲草屬植物鼠曲草的全草,性味甘、平、無毒,入肺經(jīng)。具有祛風除濕、止咳化痰、養(yǎng)肝護肝、降血壓的功效。1、祛風除濕:可治療風寒濕痹、黃疸、熱痢。2、止咳化痰:對治療氣喘、支氣管炎、...

    中藥知識 日期:2025-08-23

  • 備孕可以吃逍遙丸嗎備孕可以吃逍遙丸嗎

    備孕若出現(xiàn)頭昏目眩、食欲不振、胸脅脹痛、乳房脹痛等癥狀,通??梢猿藻羞b丸進行治療,一般不會對備孕造成不利影響,但是建議遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。逍遙丸含有茯苓、白術(shù)、生姜等多種中藥,具有疏肝健脾之功...

    中藥知識 日期:2025-08-23

  • 中藥相反是什么意思中藥相反是什么意思

    中藥相反,一般是指兩種中藥不能一起使用,如果兩者合用則可能出現(xiàn)或使原有的副作用以及毒性加重,也就是說,這兩種中藥之間存在配伍禁忌。從中醫(yī)的角度講,臨床上根據(jù)疾病的病情不同,一般可以選擇兩種...

    中藥知識 日期:2025-08-23

  • 兒童吃什么補血效果最好最快兒童吃什么補血效果最好最快

    對于兒童補血吃什么補血最快,一般要根據(jù)兒童的具體情況而言。如果兒童出現(xiàn)貧血的癥狀,多數(shù)是營養(yǎng)性的貧血,其中缺鐵性貧血最為常見,一般建議遵醫(yī)囑使用補鐵藥物,這是比較快的糾正貧血的方式,可以起...

    中藥知識 日期:2025-08-23

  • 減肥茶哪種最有效效果最快減肥茶哪種最有效效果最快

    對于減肥有菊花茶、荷葉茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶等有效減肥茶。在開始任何減肥計劃之前,最好先進行身體檢查,并咨詢專業(yè)醫(yī)療人員的意見。1、菊花茶:菊花茶熱量低,有助于清熱解毒、清肝明目,對于想...

    中藥知識 日期:2025-08-23