例假是指月經(jīng)。第一次月經(jīng)來(lái)了十多天了還不停，可能是激素水平不穩(wěn)定，有可能是精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉等原因所導(dǎo)致，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施。具體如下：
1、激素水平不穩(wěn)定：在剛來(lái)月經(jīng)時(shí)候，由于體內(nèi)激素水平還不是特別穩(wěn)定，就有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)，屬于正?，F(xiàn)象，不需要過(guò)多擔(dān)心，但是需要加強(qiáng)個(gè)體衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾。
2、精神壓力過(guò)大：如果在來(lái)月經(jīng)期間患者精神壓力過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)受到影響，需要學(xué)會(huì)釋放壓力，保持良好心態(tài)。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)時(shí)間挑食和偏食，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)缺失，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)了十多天了還不停，需要加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，可以多吃雞蛋、瘦肉等食物。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)時(shí)間熬夜就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，導(dǎo)致激素水平紊亂，影響月經(jīng)需要保持良好心態(tài)，保證充足睡眠，必要時(shí)候，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、復(fù)方雌二醇片等藥物治療能夠補(bǔ)充體內(nèi)激素水平。
5、子宮內(nèi)膜息肉：當(dāng)子宮內(nèi)膜出現(xiàn)息肉以后，會(huì)影響到子宮內(nèi)膜脫落，從而會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，患者需要注意休息，必要時(shí)候通過(guò)腹腔鏡手術(shù)切除方式來(lái)改善。
除此之外，也可能是子宮肌瘤等因素所導(dǎo)致。在日常生活中也要注意做好腹部保暖工作，避免著涼，勤換洗內(nèi)褲，每天用清水對(duì)局部清洗。
