下完海腿疼，可能是勞累、受涼、肌肉拉傷、骨關節(jié)炎、痛風等原因引起的，可到醫(yī)院完善相關檢查，能夠明確具體原因。
1、勞累：長時間缺乏運動鍛煉，下海后運動時間比較長、運動比較激烈，有可能會導致局部乳酸堆積引起腿疼。需要多注意休息，適當對背部進行按摩緩解。
2、受涼：可能是下海時間比較長，吹風扇、吹空調的是局部受涼，引起皮膚發(fā)紅、疼痛，可以通過熱毛巾熱敷，能夠緩解癥狀。
3、肌肉拉傷：下海時候天氣比較惡劣、運動不當，可能會導致肌肉拉傷，引起劇烈疼痛癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用布洛芬軟膏、紅花油、消腫止痛酊等藥物治療。
4、骨關節(jié)炎：可能是受到外傷、過度勞累、關節(jié)軟骨退變等原因引起的炎癥，會出現關節(jié)疼痛、僵硬、脹痛癥狀。需要根據醫(yī)生指導服用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物治療。
5、痛風：下海后大量飲酒，可能會導致體內的尿酸升高，引起痛風發(fā)作，從而會引起腿疼。需要多飲水，遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片、依巴斯汀片等藥物治療。
除此以外，也有可能是下肢靜脈曲張引起的，日常保證清淡飲食，還要做好關節(jié)保暖，如果出現異常癥狀，需要盡早就醫(yī)。
