国产精品久久人人做人人爽,久久久久琪琪去精品色村长,久久看精品,精品免费国产一区二区女,欧美日韩国产成人高清视频,九九免费久久这里有精品23,黄网久久

首頁 >  中藥知識(shí) >  燥熱出汗吃什么,天氣熱出汗多吃什么止汗

燥熱出汗吃什么,天氣熱出汗多吃什么止汗

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-27 04:33:28 手機(jī)版

1,天氣熱出汗多吃什么止汗

黃芪紅棗湯你好_出汗是正常的,它也是排除體內(nèi)毒素的一個(gè)重要途徑.身體健康的人一般出汗比較多(排除出虛汗的人),為什么要不出汗呢?k中醫(yī)講:出汗是人不可少的排毒方式.是不用吃什么的_虛汗停試試?如果不怕麻煩,也可以拿糯稻根、浮小麥、黃芪、黑棗煲豬瘦肉喝。

2,天氣熱老出汗該多吃什么

出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。 病理原因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗。另一種是自汗,發(fā)生在白天,不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。 自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。 汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切關(guān)系:一般規(guī)律是,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量越多。因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加,肌肉活動(dòng)更劇烈,產(chǎn)熱量更多,為了保持正常體溫,人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來,因此,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大,排汗量必然增多。 強(qiáng)調(diào)夏天流汗多,易造成低血鉀,應(yīng)根據(jù)自身情況多吃含鉀食物,如茶葉、香蕉、瘦豬肉、鱔魚、花生、海帶、草莓、菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆、桃子等可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽分

最近更新

  • 孩子10歲了,小雞也不長,怎么辦孩子10歲了,小雞也不長,怎么辦

    小雞一般指的是陰莖。當(dāng)孩子10歲時(shí),如果發(fā)現(xiàn)陰莖發(fā)育不明顯,可以通過理解發(fā)育階段、觀察并排除可能因素、考慮醫(yī)療干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整、心理支持等方法進(jìn)行治療。1、理解發(fā)育階段:孩子的生殖系統(tǒng)發(fā)...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 鼻炎寧顆粒為什么健脾胃鼻炎寧顆粒為什么健脾胃

    鼻炎寧顆粒之所以能夠健脾胃,主要和其藥物成分有關(guān),還可以起到通鼻竅、疏肝氣、清濕熱的功效。具體藥物的使用建議在醫(yī)囑下進(jìn)行。鼻炎寧顆粒是一種中成藥制劑,主要由蜜蜂巢脾組成,這種物質(zhì)是密封用蜂...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 蜂蜜能和洋蔥一起吃嗎蜂蜜能和洋蔥一起吃嗎

    蜂蜜一般不能和洋蔥一起吃,以免造成身體損害,導(dǎo)致胃腸功能紊亂、以及對眼睛的視力造成不良影響。蜂蜜中除了含有較多的葡萄糖,還含有一些有機(jī)酸和酶類物質(zhì),洋蔥中含有一些有活性的物質(zhì),這些物質(zhì)容易...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 小蘇打的作用與功效小蘇打的作用與功效

    小蘇打,即碳酸氫鈉,是一種在生活中有著廣泛應(yīng)用的物質(zhì)。它不僅在烹飪中發(fā)揮著重要作用,在清潔、醫(yī)療等領(lǐng)域也有著諸多功效,包括烹飪輔助、清潔去污、口腔護(hù)理、緩解皮膚問題、家庭除臭等方面。具體分...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 大黃甘草芒硝主治什么大黃甘草芒硝主治什么

    大黃甘草芒硝,主治熱結(jié)便秘,也就是通常認(rèn)為的胃火導(dǎo)致的便秘及咽喉腫痛等。大黃甘草芒硝三種藥物在一起是《傷寒論》中的一個(gè)較為經(jīng)典的方劑,即調(diào)胃承氣湯,這個(gè)方劑是瀉下藥的一種,主要是用于治療熱...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 白菜的功效與作用白菜的功效與作用

    白菜的功效與作用一般包括降血壓、預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、保護(hù)視力等,建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生的意見,然后遵醫(yī)囑合理食用。1、降血壓:白菜含有豐富的鉀元素,有助于平衡體內(nèi)的鈉鉀比例,有利于...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 精子清澈說明什么原因精子清澈說明什么原因

    精子清澈,可能是由于禁欲時(shí)間過長、飲食因素、前列腺炎、精囊炎、精索靜脈曲張等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下:1、禁欲時(shí)間過長:禁欲時(shí)間過長...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 楊梅泡酒的功效和作用楊梅泡酒的功效和作用

    楊梅泡酒的功效和作用通常包括抗氧化作用、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)、促進(jìn)消化、改善血液循環(huán)、緩解疲勞和改善睡眠等,建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,然后遵醫(yī)囑合理食用。1.抗氧化作用:楊梅富含多種抗氧化物質(zhì),如維生素...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 脾虛會(huì)出現(xiàn)什么癥狀脾虛會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

    脾虛的癥狀主要表現(xiàn)為脾氣虛癥狀、脾陰虛癥狀、脾陽虛癥狀,一般表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的不適,嚴(yán)重的會(huì)有全身的癥狀。1、脾氣虛:容易出現(xiàn)飲食減少、餐后胃脘不舒、倦怠乏力、大便溏薄、面色萎黃等,容易有消...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04

  • 黑枸杞跟紅枸杞哪個(gè)好黑枸杞跟紅枸杞哪個(gè)好

    黑枸杞跟紅枸杞都是對人體有好處的藥品,它們的產(chǎn)地和作用功效不完全相同,適用于不同人群,因此不能籠統(tǒng)地說哪一種枸杞更好。紅枸杞屬于一種中藥,而黑枸杞不是中藥,屬于一種少數(shù)民族的藥品。紅枸杞具...

    中藥知識(shí) 日期:2025-07-04