夜里睡覺骨頭里面酸無法入睡，主要考慮是長時間運(yùn)動或站立、受涼、血液循環(huán)不暢等原因造成的，臨床上建議針對不同的誘因采取不同的治療方式，從根本上解決夜里睡覺腿酸骨頭疼的問題。
1、長時間運(yùn)動或站立：長時間運(yùn)動或站立后患部肌肉可能會有一定程度的軟組織勞損，也會誘使睡覺時腿部酸脹，針對這種情況，需要注意休息，同時配合理療等治療手段，如紅外線、熱敷、蠟療等溫?zé)?/a>療法，還可補(bǔ)充鈣物質(zhì)，如飲食中添加牛奶、豆制品或直接遵醫(yī)囑服用鈣片。
2、受涼：夜里睡覺時受涼也常常會引起骨頭里面酸疼，針對這種情況，一般注意保暖后可解決問題。
3、患肢血液循環(huán)不暢：當(dāng)患肢存在血管畸變或靜脈曲張等情況時，下肢血液循環(huán)不暢，周圍組織所需的各種營養(yǎng)元素不能得到供應(yīng)，可能會出現(xiàn)晚上睡覺骨頭里面酸、發(fā)癢、疼等癥狀，針對這種情況，建議患者及時前往醫(yī)院做相關(guān)的檢查，在明確診斷后進(jìn)行物理治療或手術(shù)治療，如使用彈力襪，或者進(jìn)行射頻消融輔助局部泡沫硬化劑的注射治療等，促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù)正常。
