肚臍涼，可能是環(huán)境原因、飲食原因、功能性消化不良、急性胃腸炎、慢性胃炎等原因引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、環(huán)境原因：如果室內(nèi)溫度較低，不注意腹部保暖，有可能會導(dǎo)致腹部受涼，引起肚臍涼或者腹痛等癥狀。需要及時做好保暖，可以使用熱水袋或者熱毛巾，對肚臍周圍進(jìn)行熱敷，有利于幫助促進(jìn)體內(nèi)寒氣排出。熱敷時候水溫不能過高，每次熱敷時間在10分鐘左右，堅持2次~3次。
2、飲食原因：一般是吃過多寒涼食物引起的，比如冰淇淋或者冰鎮(zhèn)飲料等，會導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂，伴隨腹痛、腹脹或者腹部涼氣增加?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)整，適當(dāng)喝些小米粥或者蒸南瓜粥等食物，能夠幫助暖胃。
3、功能性消化不良：可能是內(nèi)臟敏感性高或者胃酸過多，導(dǎo)致胃和直腸功能紊亂引起的。表現(xiàn)為上腹痛腹脹、腹部發(fā)涼、食欲不振、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片或者鹽酸伊托必利片等藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到促胃動力作用。
4、急性胃腸炎：如果飲食不衛(wèi)生，有可能會導(dǎo)致腸道發(fā)生感染，產(chǎn)生腹痛、腹瀉或者惡心、嘔吐、肚臍涼等癥狀?？梢赃m當(dāng)喝些紅糖姜水，有利于幫助暖宮，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊或者蒙脫石散等藥物進(jìn)行治療，可達(dá)到抗菌和止瀉作用。
5、慢性胃炎：如果飲食不規(guī)律、經(jīng)常暴飲暴食或者吃些難以消化食物，有可能會導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生腹痛、腹脹或者嘔吐等癥狀?？勺駨尼t(yī)生指導(dǎo)使用奧美拉唑腸溶膠囊、西咪替丁片、法莫替丁片等藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到抑酸的作用。
除此以外，還有可能是胃潰瘍等原因?qū)е?，需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行檢查，能夠明確具體原因，遵醫(yī)囑治療。需要注意防寒保暖，肚臍部位不要著涼，在飲食上可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如姜、羊肉等?/p>
