肛門(mén)肛管收縮，可以通過(guò)合理飲食、提肛運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法恢復(fù)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、合理飲食：患者在接受治療期間需要對(duì)飲食作出調(diào)整，不建議吃太多油膩和刺激性大的食物，如油條、火鍋、燒烤等，以免導(dǎo)致大便干結(jié)，繼而使疾病加重。建議選擇清淡的食物，如面條、小米粥、饅頭、包子等。
2、提肛運(yùn)動(dòng)：如果患者日常經(jīng)常久坐或久站，可能會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)部位的肌肉松弛，可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)改善。需要先排空尿液，然后收縮肛門(mén)肌肉向上提起，保持3~5秒后再慢慢放松，每組可進(jìn)行2~3次，一天可進(jìn)行3~5組。
3、物理治療：如果患者還伴隨局部腫脹、疼痛等癥狀，需要在盆里面倒入42~45℃的溫水，而且盆里面的水要高于2/3，然后將臀部放在溫水里面，坐浴15~20分鐘，可以反復(fù)操作3~5次。溫水坐浴的目的是促進(jìn)血液循環(huán)，幫助不適癥狀緩解。
4、藥物治療：如果是因肛裂導(dǎo)致，可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、鹽酸利多卡因膠漿、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散（Ⅳ）等藥物治療。如果是痔瘡導(dǎo)致，可遵醫(yī)囑使用痔瘡栓、痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物治療。
5、手術(shù)治療：如果肛門(mén)肛管松弛比較嚴(yán)重，可以采取肛門(mén)環(huán)縮術(shù)進(jìn)行治療，目的是使肛門(mén)收緊。
由于每個(gè)患者的具體情況不同，具體的治療方法會(huì)有所差異。不建議患者私自治療，以免出現(xiàn)治療方式不當(dāng)?shù)那闆r。患者在接受醫(yī)生治療期間，避免私自更改醫(yī)生的治療方案，以免影響疾病控制。
