腰酸疼站不起來，可能是著涼、腰肌勞損、骨刺、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、著涼：如果長期處于寒冷的環(huán)境中，沒有注意腰部保暖，長期受到寒冷刺激，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚肌肉痙攣，影響局部血液循環(huán)，從而引發(fā)腰部酸脹、疼痛等。平時(shí)要結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)增減衣物?？梢杂脽崴鼰岱缶植?0~15分鐘，能夠促進(jìn)局部血液流通，減輕疼痛。
2、腰肌勞損：如果短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)量比較大、長期彎腰工作或長期保持一個(gè)姿勢(shì)等，容易使腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)而引發(fā)腰肌勞損。發(fā)病時(shí)，典型的癥狀會(huì)表現(xiàn)出腰部疼痛、腰部活動(dòng)受限以及肌肉痙攣等?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用依托考昔片、布洛芬片以及對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。
3、骨刺：如果腰部關(guān)節(jié)長期受到慢性勞損、軟骨發(fā)生改變等，可能會(huì)使局部骨骼形成骨性增生物。發(fā)病時(shí)，典型的癥狀會(huì)表現(xiàn)出腰部活動(dòng)受限、下肢麻木等?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片以及塞來昔布膠囊等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥：可能是年齡因素、妊娠或者慢性勞損等，導(dǎo)致腰椎間盤出現(xiàn)退行性病變。發(fā)病時(shí)，由于局部神經(jīng)受到壓迫，反而會(huì)引發(fā)下肢麻、下肢力量減弱以及腰部疼痛等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生安排下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、谷維素片以及維生素B12片等藥物進(jìn)行改善。
5、腰椎椎管狹窄癥：可能是先天發(fā)育異常，或是退行性改變、腰椎滑脫或骨折等后天因素，導(dǎo)致腰椎管狹窄。發(fā)病時(shí)，典型的癥狀會(huì)表現(xiàn)出腰背痛、坐骨神經(jīng)痛以及間歇性跛行等。建議患者在醫(yī)生安排下使用對(duì)乙酰氨基酚片、維生素B片、布洛芬片等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。治療時(shí)患者要注意休息，短時(shí)間內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免加重局部不適。日常要避免久站或久坐，避免熬夜、酗酒等。
