吃完中藥后建議適當(dāng)走動(dòng)比較好，一般不建議馬上躺著，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后可以躺下休息。具體如下：一般服用中藥以后，不建議馬上躺著休息，而建議進(jìn)行一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，然后再休息，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于藥物的充分吸...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

花旗參，又稱(chēng)西洋參，其性質(zhì)是涼的，因此它主要具有降火的作用，而不是導(dǎo)致上火?；ㄆ靺?，又稱(chēng)西洋參，其性質(zhì)是涼的，因此它主要具有降火的作用，而不是導(dǎo)致上火。花旗參不僅降火，還能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，特別適...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

血糖高的人通常能吃胚芽燕麥米，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，維護(hù)腸道菌群穩(wěn)定，起到調(diào)節(jié)血糖的作用，但避免一次性攝入較多。空腹血糖正常值為3.9～6.1mmol/L，當(dāng)數(shù)值超過(guò)6.1mmol/L，表明出...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

氨糖也稱(chēng)氨基葡萄糖，長(zhǎng)期服用要小心可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)和健康風(fēng)險(xiǎn)，包括胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)、血糖影響、藥物相互作用和肝腎功能影響。具體如下：1.胃腸不適：長(zhǎng)期服用氨糖可能導(dǎo)致胃腸不適，如惡...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

四磨湯作為中醫(yī)方劑中的經(jīng)典行氣劑，具有顯著的療效和廣泛的應(yīng)用范圍，一般包括行氣降逆，寬胸散結(jié)、治療消化系統(tǒng)疾病、調(diào)和肝胃，改善情緒、補(bǔ)氣扶正，增強(qiáng)體質(zhì)、現(xiàn)代藥理研究支持等。一、行氣降逆，寬...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

腰痹通和腰痛寧，均可用于治療腰椎間盤(pán)突出癥、腰腿痛，都具有活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的功效。但因腰痛寧在組方配伍及制劑工藝上均優(yōu)于腰痹通，故腰痛寧的效果更好。腰痹通主要是由三七、川芎、延...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

夏枯草具有抗病原微生物、降血壓、降血糖、抗腫瘤、抗凝血等功效作用。1.抗病原微生物：夏枯草富含多種活性成分，能有效抑制多種病原微生物的生長(zhǎng)，包括細(xì)菌、真菌及某些病毒，對(duì)于預(yù)防和治療由這些病...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

狗尾巴草是一種常見(jiàn)的野生植物，具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋、止血和抗菌消炎等功效。其使用方法包括內(nèi)服、外用和泡茶飲用。以下是狗尾巴草的主要功效與作用、使用方法和注意事項(xiàng)。具體介紹如下：...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

菊花枸杞子決明子茶具有清肝明目、降脂降壓、增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)腸通便和清熱解毒的功效。具體介紹如下：1、清肝明目：菊花和決明子都有清肝明目的作用，有助于緩解眼睛疲勞和視力模糊。適用于長(zhǎng)時(shí)間使用電...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08

睡覺(jué)心里明白就是醒不過(guò)來(lái)，可能與疲勞、大腦器質(zhì)性病變、精神疾病等有關(guān)；建議及時(shí)就診，進(jìn)行針對(duì)性治療。具體如下：1、考慮可能近段時(shí)間疲勞，或者近期精神或情緒上的壓力，或某些重大生活事件導(dǎo)致的...

【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-08