引起脫氣癥的原因一般有陰陽(yáng)失衡、肝腎虧虛、久病體虛、內(nèi)火旺盛、中氣下陷等，建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療。具體如下：
1、陰陽(yáng)失衡：可能導(dǎo)致人體五臟六腑的正常功能受到障礙，影響到人體的正氣，導(dǎo)致脫氣。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等，每周至少4次，每次40分鐘左右，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡。
2、肝腎虧虛：即肝腎的功能不足，可能導(dǎo)致人體氣血和精氣不足，影響到正氣的生成和維持。可以多吃一些補(bǔ)益肝腎的食物，如豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等，以及韭菜、黑芝麻、黑豆等黑色食物。
3、久病體虛：長(zhǎng)期疾病或慢性病可能導(dǎo)致人體正氣逐漸損耗，身體虛弱，久病體虛使得人體抵抗力和自行修復(fù)能力下降?；颊邞?yīng)該注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，每次睡眠時(shí)間為7到8小時(shí)。
4、內(nèi)火旺盛：主要是由于陽(yáng)氣過盛、陰液虧虛引起，體內(nèi)的陽(yáng)氣會(huì)產(chǎn)生熱量，增加體內(nèi)陰液的消耗，使患者出現(xiàn)內(nèi)火旺盛的現(xiàn)象，容易造成陰衰，導(dǎo)致正氣損耗或者正氣虛脫?；颊邞?yīng)保持清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉、苦瓜、黃瓜等，還可喝一些綠豆湯。
5、中氣下陷：中氣是指脾胃所產(chǎn)生的一種氣血精華，當(dāng)中氣下陷時(shí)，可能導(dǎo)致內(nèi)臟器官的位置下移，影響到正常的生理功能。可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如補(bǔ)中益氣丸、四君子丸、補(bǔ)氣升提片等。
除此之外，還可能是由于先天發(fā)育異常等原因引起的?；颊咂綍r(shí)需要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。
