舌頭兩邊紅，有可能是摩擦刺激、飲食不當、風熱感冒、口腔潰瘍、皰疹性口炎造成的，需要針對病因進行治療。
1、摩擦刺激：如果牙齒有過銳的邊緣，可能會導致局部刺激性紅腫、疼痛。平時需要保持良好的咬合關系，注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好飲食習慣，多吃新鮮水果和蔬菜，有助于緩解癥狀。
2、飲食不當：如果在平時不注意個人飲食，經常吃辛辣刺激性食物，過燙食物，比如辣椒、麻辣燙，刺激舌頭，導致舌頭兩邊出現(xiàn)發(fā)紅癥狀，并且還伴隨腫脹。日常要注意飲食清淡，可以吃小米粥、南瓜粥，注意口腔衛(wèi)生，有助于減輕癥狀。
3、風熱感冒：通常屬于普通感冒的一種，是感受風熱病邪引起的，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉紅腫、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，部分患者還會出現(xiàn)舌頭有發(fā)紅癥狀。日常要注意飲食，以清淡食物為主，多喝水，可以遵醫(yī)囑服用板藍根顆粒、牛黃解毒丸、感冒清膠囊等藥物進行治療。
4、口腔潰瘍：通常是一種常見的口腔黏膜疾病，與遺傳因素和飲食因素有關系，可能會出現(xiàn)舌頭兩側紅腫、疼痛，日常要注意口腔衛(wèi)生，避免吃刺激性食物，比如辣椒，否則會加重癥狀，可以遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍散、維生素C片、西地碘含片等藥物進行治療。
5、皰疹性口炎：通常是由于病毒感染引起的口腔黏膜損害，可能會出現(xiàn)潰瘍，潰瘍邊緣呈紅色，并且還伴有疼痛癥狀，嚴重時會引起淋巴結腫大。日常應注意飲食清淡，注意口腔衛(wèi)生，配合醫(yī)生服用更昔洛韋膠囊、利巴韋林片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，具有抗病毒和止痛效果。
除此之外，也有可能是舌癌引起的，需要及時到醫(yī)院做檢查和治療，避免病情加重。需要注意保持心情舒暢，避免緊張和焦慮，同時也需要注意保持良好的作息習慣，避免熬夜。
