人體不能合成葉酸，葉酸只能從食物中獲取。
在懷孕以后，胎兒不斷的生長發(fā)育，葉酸通過胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)給胎兒，隨著胎盤組織與子宮的不斷增大，葉酸的需求量也會(huì)增大，單純的靠食物攝取難以滿足需求，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片。
葉酸參與氨基酸代謝以及形成血紅蛋白，是人體當(dāng)中利用糖分和氨基酸時(shí)的必要成分，缺乏葉酸可導(dǎo)致大細(xì)胞性貧血，而孕婦缺乏葉酸還可導(dǎo)致低出生體重兒、胎兒神經(jīng)管畸形、心臟缺陷等。
葉酸是一種水溶性的B族維生素，人體沒有辦法合成，只能從外界食物中獲取。而含有葉酸的食物比較多，比如綠色蔬菜、豬肝等，但是通過食物攝取的葉酸性質(zhì)不穩(wěn)定，容易發(fā)生氧化。對(duì)于葉酸缺乏嚴(yán)重的患者，單純的通過食物補(bǔ)充，作用效果比較差，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片。
雖然葉酸的作用比較大，但對(duì)于葉酸缺乏者，也不建議長期大劑量的服用，避免產(chǎn)生毒性。此外，服用葉酸片期間需要定期復(fù)查葉酸代謝率，根據(jù)復(fù)查結(jié)果在醫(yī)囑下調(diào)整用藥劑量，以避免對(duì)身體造成損害。
