產(chǎn)后感覺每天都不清醒，與勞累、貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良等有很大的關(guān)系，建議及時到醫(yī)院進(jìn)一步的進(jìn)行檢查，可以通過血常規(guī)、血壓、血糖等相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果然后采取對癥的治療。
通常情況下，產(chǎn)婦體力消耗比較大，在產(chǎn)后，如果沒有及時的補充充足的營養(yǎng)，只是喝一些小米粥或者是雞蛋等，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)成分不均勻，造成營養(yǎng)不良，多數(shù)也有低血糖的癥狀，建議適當(dāng)加強營養(yǎng)。但對于產(chǎn)后失血比較多的女性，還會出現(xiàn)眩暈眼黑的癥狀，血常規(guī)檢查血色素明顯降低，此時，飲食調(diào)理是很難改善貧血癥狀，需要補充一定量的鐵劑才可以逐漸恢復(fù)正常，比如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。
產(chǎn)后休息不好，孩子經(jīng)?？摁[，也會導(dǎo)致一天頭腦不清晰的癥狀的，這種情況還是需要家人的幫持，才可以平穩(wěn)的度過圍產(chǎn)期這個階段。
產(chǎn)后一定要注意加強營養(yǎng)，避免單一的飲食，多吃一些雞蛋，瘦肉，牛奶以及豆制品等，促進(jìn)身體的康復(fù)。