国产精品久久人人做人人爽,久久久久琪琪去精品色村长,久久看精品,精品免费国产一区二区女,欧美日韩国产成人高清视频,九九免费久久这里有精品23,黄网久久

首頁(yè) >  用藥指南 >  懷孕一個(gè)多月需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng),懷孕一個(gè)月要開(kāi)始補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢

懷孕一個(gè)多月需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng),懷孕一個(gè)月要開(kāi)始補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-02-17 02:27:00 手機(jī)版
懷孕第一個(gè)月,胎兒還很小很小,這時(shí)候媽媽應(yīng)該還是像以前的飲食一樣,不需要特別增加什么營(yíng)養(yǎng),正常的飲食中的營(yíng)養(yǎng)足夠胎兒了,如果補(bǔ)太多,只會(huì)讓大人肥胖。營(yíng)養(yǎng)的食品應(yīng)該到三個(gè)月以后。吃瑪特納吧,吃了這個(gè)就不用再補(bǔ)葉酸了另外,可以吃孕婦奶粉了補(bǔ)鈣的話,多曬曬太陽(yáng)就好到七八個(gè)月,醫(yī)生叫你吃鈣片,你再吃不遲.

2,1個(gè)多月的孕婦應(yīng)該補(bǔ)什么

首先孕前三個(gè)月要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸。懷孕的第一個(gè)月,如果媽咪的身體狀況一直很好,營(yíng)養(yǎng)供給均衡,也沒(méi)有節(jié)食經(jīng)歷,那么在本月的營(yíng)養(yǎng)供給和飲食選擇問(wèn)題上,可不必太費(fèi)心思。懷孕初期,基礎(chǔ)代謝與正常人沒(méi)有顯著區(qū)別,所以推薦膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量與非孕婦時(shí)相同。因?yàn)槎鄶?shù)孕婦有早孕反應(yīng),惡心、嘔吐及食欲不振是常見(jiàn)的現(xiàn)象,應(yīng)注意休息,適當(dāng)調(diào)整飲食,少食多餐是最好的辦法。孕婦不必拘泥于一日三餐的固定習(xí)慣,想吃的時(shí)候就吃,尤其要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。膳食的原則是易消化、少油膩、味清淡。在不妨礙營(yíng)養(yǎng)的前提下,盡量照顧孕婦的胃口,提供孕婦喜好的食物。早晨可吃牛奶、雞蛋、面包、餅干等。每餐食量不宜太多,以免引起嘔吐。有些孕婦喝湯或吃油膩食品時(shí)會(huì)感到惡心,因此吃飯時(shí)少喝湯,兩餐之間可喝果汁、菜汁等。多吃蔬菜水果,可減輕惡心癥狀。在此期間,不可為了營(yíng)養(yǎng)需要而勉強(qiáng)吃些不易消化的食物,否則會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。孕婦應(yīng)以午餐為中心,設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)豐富的食譜,飯后一定要休息。晚餐食用少量容易消化的食物即可。你好,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),性生活,遠(yuǎn)離輻射,同時(shí)服用葉酸片。還應(yīng)注意保暖葉酸?。〗ㄗh你最好是要全面的補(bǔ)充。螃蟹不要吃太涼了會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。

最近更新

  • 甲肝乙肝丙肝丁肝戊肝哪個(gè)嚴(yán)重甲肝乙肝丙肝丁肝戊肝哪個(gè)嚴(yán)重

    在甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝中,乙肝和丙肝相對(duì)更加嚴(yán)重,危害更大,可導(dǎo)致肝硬化、肝癌,引起死亡。在病毒性肝炎中,甲肝和戊肝屬于消化道傳播疾病,可通過(guò)糞口傳染。甲肝和戊肝引起的肝炎屬于急性...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 乙腦最危重的臨床癥狀是什么乙腦最危重的臨床癥狀是什么

    乙腦最危重的臨床癥狀,可能有高熱、驚厥、意識(shí)障礙、呼吸衰竭、腦水腫等。建議及時(shí)就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體如下:1、高熱:高熱之所以被認(rèn)為是乙腦最危重...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 只要流血就不會(huì)破傷風(fēng)吧只要流血就不會(huì)破傷風(fēng)吧

    破傷風(fēng)是一種由破傷風(fēng)梭菌引起的嚴(yán)重感染,通常通過(guò)開(kāi)放性傷口進(jìn)入體內(nèi)。流血本身并不能預(yù)防破傷風(fēng)。主要原因包括開(kāi)放性傷口、深層刺傷、動(dòng)物咬傷、燒傷或凍傷以及臟污污染等。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 轉(zhuǎn)氨酶三項(xiàng)偏高的原因轉(zhuǎn)氨酶三項(xiàng)偏高的原因

    轉(zhuǎn)氨酶三項(xiàng)一般指的是丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶,三種酶大多存在于肝臟內(nèi),因此三項(xiàng)都偏高,往往提示肝臟存在疾病,如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷、膽...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 乙肝246陽(yáng)性是什么意思乙肝246陽(yáng)性是什么意思

    臨床并不存在乙肝246陽(yáng)性,但有乙肝245陽(yáng)性。乙肝245陽(yáng)性,一般指的是既往感染過(guò)乙肝,但是已經(jīng)自愈或治愈了。乙肝245陽(yáng)性指的是乙肝表面抗體、乙肝e抗體、乙肝核心抗體為陽(yáng)性,說(shuō)明被檢測(cè)...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 類病毒和朊病毒的區(qū)別類病毒和朊病毒的區(qū)別

    類病毒和朊病毒都是亞病毒,但是兩者有一定的區(qū)別,在于結(jié)構(gòu)不同、復(fù)制方式不同、遺傳物質(zhì)不同、傳播方式不同、所致疾病不同等。如果發(fā)生這兩種病毒的感染,需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)診治。具體分析如下:1、...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 依西美坦對(duì)肝功能影響依西美坦對(duì)肝功能影響

    依西美坦包括片劑和膠囊劑,是一種抗腫瘤藥,如果用藥時(shí)間比較短,可能對(duì)肝功能沒(méi)有明顯影響;如果用藥時(shí)間比較長(zhǎng),且用藥量過(guò)大,可能會(huì)對(duì)肝功造成明顯影響。具體用藥需在醫(yī)囑下進(jìn)行。1、可能對(duì)肝功能...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 怎么判斷是不是猩紅熱怎么判斷是不是猩紅熱

    猩紅熱是一種由A群鏈球菌引起的急性傳染病,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉痛、皮疹等癥狀??筛鶕?jù)猩紅熱可能導(dǎo)致的不適癥狀表現(xiàn)進(jìn)行初步判斷,但具體判斷還需要及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)檢查明確診斷。一、猩紅熱可能導(dǎo)致...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 成人乙肝疫苗三針間隔時(shí)間怎么算的成人乙肝疫苗三針間隔時(shí)間怎么算的

    成人乙肝疫苗三針間隔,一般以0月、1月、6月計(jì)算。全程疫苗結(jié)束一個(gè)月之后復(fù)查乙肝5項(xiàng),后每3~5年需要復(fù)查乙肝5項(xiàng)明確是否再次接種。成人若乙肝5項(xiàng)全陰性或者乙肝表面抗體滴度在10mIU/m...

    用藥指南 日期:2025-07-05

  • 查乙肝病毒量需要空腹嗎查乙肝病毒量需要空腹嗎

    通常,查乙肝病毒量不需要空腹,任何時(shí)候檢測(cè)都可以。檢查乙肝病毒量是抽血檢查血液中是否含有乙肝病毒,是否空腹對(duì)血液中的乙肝病毒并不會(huì)有影響,也不會(huì)影響乙肝病毒量的檢測(cè),因此檢查乙肝病毒量是不...

    用藥指南 日期:2025-07-05