脊椎反弓一般是指頸椎反弓,頸椎反弓可以通過頸椎牽引、理療、藥物等方式治療,而對于頸椎反弓的糾正,主要通過改變不良的生活習(xí)慣、頸椎鍛煉等方式,從而達到糾正頸椎反弓的效果,具體分析如下:
一、頸椎反弓的治療
1、頸椎牽引:在醫(yī)生指導(dǎo)下做頸椎牽引,從而達到治療頸椎反弓的效果;
2、理療:主要包括按摩、推拿、針灸等;
3、藥物:遵醫(yī)囑服用肌松藥、止痛藥,從而起到輔助治療的效果。肌松藥包括鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片等;止痛藥包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛等。
二、頸椎反弓的糾正
1、改變不良的生活習(xí)慣:注意調(diào)整坐姿,避免長時間低頭的不良習(xí)慣,休息時可以將枕頭放到頸椎后方,頭后仰,通過枕頭的作用糾正頸椎的生理曲線;避免睡覺時枕頭過高,建議用低枕,利于恢復(fù)頸椎的生理曲線;
2、頸椎鍛煉:可以做頸椎頭后仰的動作,使后背肌肉得到放松,通過身體姿勢的矯正恢復(fù)頸椎的曲線,從而恢復(fù)前弓的生理曲度。