來月經腰脹疼的厲害有可能是飲食不當、經前期綜合征、盆腔炎、盆腔積液、子宮內膜炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、飲食不當：如果女性來月經之前吃冰鎮(zhèn)的西瓜或者是冰淇淋等寒涼食物，會引起宮寒導致月經期間腰脹疼的癥狀。調整飲食方式，可以選擇吃溫熱食物，比如小米粥或姜糖茶等，有助于恢復。
2、經前期綜合征：如果女性來月經之前，體內激素水平變化比較大，會引起神經受到刺激，有部分對腰部產生影響后會伴隨腰脹疼的癥狀，可以在局部適當熱敷和按揉，有緩解癥狀效果。
3、盆腔炎：通常是長期不注意個人衛(wèi)生或不潔的性生活造成的，在月經期間盆腔內組織會充血和水腫，盆腔炎會加重，對腰部產生擠壓后會有脹疼的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物，能幫助炎癥消退。
4、盆腔積液：來月經的時候如果有盆腔積液受到激素水平變化的刺激，可能會導致積液增多，對腰部產生影響后會有腰脹疼的癥狀，可以先以臥床休息為主，如果比較嚴重，可以到醫(yī)院做穿刺抽取積液治療。
5、子宮內膜炎：患病后對子宮內膜會產生刺激，來月經期間刺激性會增加，也會牽扯到腰有脹痛的癥狀，患者需要遵醫(yī)囑服用頭孢呋辛酯片、鹽酸克林霉素膠囊、替硝唑片等藥物，幫助局部炎癥消退和癥狀。
除此之外，還有可能是宮頸息肉或子宮肌瘤造成的?；颊咭襻t(yī)囑治療，恢復時要做好飲食管理，以清淡食物為主，可以喝小米粥或溫牛奶等。
