1,胃炎患者冬季喝什么湯
秋冬養(yǎng)胃早餐是關鍵
慢性胃炎食療方
炒木須肉片】
黑木耳干品10克, 配方:黃花菜干品20克。豬瘦肉60克。
黃花菜稍浸泡,制法:黑木耳用水浸泡洗凈。濾干。豬瘦肉切薄片拍松,加細鹽、黃酒拌勻。植物油2匙,用中火燒熱油,倒人肉片稍炒斷生,再倒入木耳、黃花菜同炒,加細鹽、黃酒適量,炒出香味后,加淡肉湯或清湯半小碗,炯燒8分鐘,撤上香蔥,拌炒幾下即可。
補益脾胃。功效:柔肝調(diào)中。
用法:佐餐食用。
牛奶山藥糊】
山藥30克, 配方:牛奶250克。面粉30克。
洗凈,制法:將山藥去皮。切成丁狀,用水適量,伊文火燉煮,至湯濃后再加牛奶,調(diào)入面粉糊攪拌,煮博沸即成。
功效:補脾益胃。
空腹為宜,用法:每日1次。1次服完。
麥門冬粥】
粳米100克。 配方:麥門冬30克。
去渣取汁備用。將粳米淘洗干凈,制法:先用麥門冬煎湯。加水適量煮粥,待粥快好時,加入麥門冬汁及適量冰糖,調(diào)勻稍煮即可。
養(yǎng)陰除煩。功效:補中和胃。
或可作點心食之。用法:作早晚餐食之。
太子參燉雞】
太子參30克, 配方:雞肉90克。淮山藥15克,生姜3片。
洗凈切塊,制法:將雞肉去肥油。太子參、淮山藥、生姜洗凈。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加清水適量,文火隔水燉12小時,調(diào)味即成。
功效:益氣健脾養(yǎng)陰。
用法:飲湯食肉。
白芍石斛瘦肉湯】
白芍12克, 配方:豬瘦肉250克。石斛12克,紅棗4枚。
白芍、石斛、紅棗(去核)洗凈。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),制法:瘦豬肉切塊。加清水適量,武火煎沸后,文火煮12小時,調(diào)味即成。
功效:益胃養(yǎng)陰止痛。
用法:飲湯食肉。
參芪薏米粥】
黃芪20克, 配方:黨參12克。炒薏米60克,粳米60克。
以冷水泡透。把全部用料一齊放入鍋內(nèi),制法:將黨參、黃芪、粳米、薏米洗凈。加適量清水,文火煮粥即可。
功效:健脾祛濕。
用法:作早晚餐食用。
2,冬天到了胃炎的人喝什么湯最養(yǎng)胃怎樣熬
老鴨湯養(yǎng)胃,1;桂圓肉·山藥·枸杞子·益智仁分別洗凈;姜洗凈切片。2;老鴨去雜毛,刨殺去除內(nèi)臟后洗凈,入沸水鍋中綽去血水備用。3煲鍋內(nèi)倒入適量清水煮沸,放入老鴨·桂圓肉·山藥·益智仁·姜片,小火煲約4小時,加入枸杞子煲約10分鐘,加適量鹽即可。羊肉湯■木瓜鯇魚尾湯 用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。 制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。 功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對
消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、
十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 ■參芪猴頭燉雞 用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。 制法:將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內(nèi),加入姜片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調(diào)味即成。 功用:補氣健脾養(yǎng)胃。 食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及
神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血,健脾胃,療虛損,善補五臟。 黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促進造血,抗?jié)儭⒖寡椎取?黨參補中益氣,益血生津。 大棗能健胃補血,滋養(yǎng)強壯。 ■砂仁黃芪豬肚 用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個。 制法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi),加水燉熟,調(diào)味食用。 功用:益氣健脾,消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛??捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪恕? 食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。 豬肚能健脾胃、補虛損。 ■黃芪內(nèi)金粥 用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內(nèi)金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。 制法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內(nèi)金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。 食物功效:黃芪能補氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,
清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,排空加速。糯米能補中益氣。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,雞內(nèi)金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、雞內(nèi)金水煎取汁,調(diào)入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。 功用:健脾消食。用于脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精。用于消化不良,小兒厭食癥?;瓷剿?,能促進蛋白質(zhì)和淀粉的分解,故有增進食欲的作用。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對創(chuàng)面有收斂、營養(yǎng)和促進愈合作用。 冬季養(yǎng)胃上品——肉粥
在肉粥中,羊肉粥和鴨肉粥是很好的選擇。羊肉粥可益氣血,補虛損,暖脾胃,將新鮮羊肉150~250克與粳米適量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。 當出現(xiàn)了胃脹、胃痛、消化不良等 胃病前期癥狀時,不必驚慌,也別忙著吃藥,可采取肉粥養(yǎng)胃的方法。只需堅持吃兩周的肉粥,胃部不適便能痊愈。之所以吃肉粥,是因為一來不至于缺乏營養(yǎng),二來可以通過肉食來刺激腸胃的蠕動,調(diào)動腸胃的工作積極性,更有利于緩解胃部不適。 在肉粥中,羊肉粥和鴨肉粥是很好的選擇。羊肉粥可益氣血,補虛損,暖脾胃,將新鮮羊肉150~250克與粳米適量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。 鴨肉粥是用鴨肉汁和粳米煮成,具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的功效。做時先泡好蓮子,鴨肉用鹽和老酒(或者紹興黃酒)放入冰箱腌制兩個小時左右,然后用少量油炒鴨肉瀝去油,或是煮出鴨湯,加入粳米和蓮子熬粥。熬好后,撒上少許蔥花即可。