1，白茅根功效

【性味歸經(jīng)】甘，寒。入肺、胃、膀胱經(jīng)。 【功效】涼血止血，清熱利尿。 【功效特點(diǎn)】本品能涼血生津、清熱止血，又能人膀胱利水，導(dǎo)熱下行，所以對(duì)熱病煩渴、尿血及腎病水腫尿血者宜用。 【功效主治】 1.涼血止血：①用于熱邪犯肺咳嗽吐血者，常與蘆根、黃芩同用。②用于急慢性腎炎尿血者，常與茯苓、黃柏同用。 2.清熱通淋：用于膀胱濕熱引起的熱淋、尿急尿痛、溺色黃赤、小腹拘急脹痛，常配車前子、萹蓄、瞿麥。 3.利尿消腫：用于急性腎炎水腫，常與浮萍、玉米須、車前子同用。 4.利濕退黃：用于急性黃疸型肝炎，常與茵陳、梔子同用，有清熱利濕、利尿退黃之效。

2，上火了怎么辦咯

多喝水 少吃辣可以服用三黃片,因?yàn)槿S片可以祛三焦之火，這是比較快的方法。另外，中草藥泡茶清火效果不錯(cuò)，如：金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等。 還可以用食療解決。水果中的蘋果，梨，有很好的清熱降火的功能；獼猴桃富含維生素對(duì)上火引起的潰瘍有幫助。蔬菜中的蘿卜也有排毒降火的功能。平時(shí)多喝菊花茶，蓮心茶可以有效的預(yù)防上火， 最好，每天喝點(diǎn)綠豆湯，有清火排毒的功效。如果還得不到該善的話可以吃點(diǎn)維生素。少吃花生、橘子等水果，少吃過(guò)多的辣椒，這些都很容易上火當(dāng)然大量喝水最降火 涼血滋陰潤(rùn)肺潤(rùn)腸道的食物：蓮藕，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，紅薯，香蕉。這些都是清熱食物上火了應(yīng)及時(shí)下火，吃下火藥或者吃下火食品都行，俗稱藥療加食療。 白茅根性甘寒，入肺胃二經(jīng)，有清火生津、涼血止血等功效。現(xiàn)推薦幾則茶飲： 茅根銀花茶 取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋內(nèi)加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖20克，調(diào)味即成，每日1劑，頻飲。可清熱解毒、清咽利喉，對(duì)病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。 茅根丹皮茶 取鮮白茅根30克，丹皮10克，防風(fēng)10克，放入鍋中，加水500毫升，煮沸，去渣即成。每日1劑，分兩次于早、晚餐前飲用。可清熱涼血，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防感冒。 茅根藕節(jié)茶 取鮮白茅根30克，藕節(jié)15克，放入鍋內(nèi)，加水500毫升，煎沸后，去渣，代茶常飲。有清熱涼血止血的功效，可預(yù)防和治療因上火所致的鼻出血。 茅根荸薺茶 將荸薺50克洗凈切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開(kāi)水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。每日1劑，分兩次飲用?？汕鍩峄?、生津止渴、潛陽(yáng)利尿，對(duì)上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。 茅根甘蔗胡蘿卜茶 取鮮白茅根50克，甘蔗500克(切段)，胡蘿卜1根(去皮，切小塊)。將1000毫升水煮沸后，放入上述3種材料，大火再煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲1～2小時(shí)，去渣，即可飲用。每次飲200毫升，每日飲2～3次?？汕鍩峤舛?、生津止渴、瀉火潤(rùn)肺，尤宜于青壯年、兒童飲用。 需要注意的是，白茅根雖可“滅火”，但其性寒傷陽(yáng)氣，不宜久用、大量服用多吃柚子，苦瓜，西瓜之類的水果，多喝水。吃瀉火藥嘍。