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腰肌拉傷多久能治愈,肌肉拉傷怎么辦?建議先臥床休息一周

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-11 10:37:26 手機(jī)版

建議先臥床休息一周,減少腰部再次用力,避免拉傷肌肉疼痛,也避免拉傷加重,這些藥物可以有效地促進(jìn)拉傷處腰肌的血液循環(huán),從而促進(jìn)拉傷處的組織愈合,起床時(shí)最好戴上腰撐或脊柱支具,以減輕腰部肌肉的負(fù)荷,促進(jìn)肌肉愈合at拉傷,腰肌拉傷如何快速恢復(fù),腰肌拉傷的治療一般需要綜合治療措施。

1、腰部肌肉 拉傷應(yīng)該如何治療?

腰肌拉傷的治療一般需要綜合治療措施。建議先臥床休息一周,減少腰部再次用力,避免拉傷肌肉疼痛,也避免拉傷加重。起床時(shí)最好戴上腰撐或脊柱支具,以減輕腰部肌肉的負(fù)荷,促進(jìn)肌肉愈合at 拉傷。當(dāng)然也可以在腰部拉傷肌肉處進(jìn)行熱敷療法,或者局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥,如紅花油、正骨水或云南白藥噴霧等。這些藥物可以有效地促進(jìn)拉傷處腰肌的血液循環(huán),從而促進(jìn)拉傷處的組織愈合。對于疼痛明顯者,也可口服對癥的非甾體抗炎藥,如芬必得、扶他林片或西樂葆膠囊,通過消除拉傷 muscle處的無菌性炎癥,加速組織愈合。

2、腰部肌肉 拉傷如何快速恢復(fù)

1。要讓腰部肌肉得到足夠的休息,這里的休息不是指坐著看手機(jī)或者看電視。為了讓腰部肌肉得到足夠的休息,建議患者盡量平躺。如果你想快速恢復(fù),你必須有足夠的休息時(shí)間。2.可以采用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煼椒?。這種物理療法包括針灸、按摩、拔罐和熱敷,但通常不建議過早開始針灸治療。3.最后,一般建議患者服用少量的肌松藥和鎮(zhèn)痛藥,配合外用藥膏,以便盡快從腰肌勞損中恢復(fù)過來。腰肌拉傷如何快速恢復(fù)?1.要讓腰肌得到足夠的休息,這里的休息不是指坐著看手機(jī)或者看電視。為了讓腰肌得到足夠的休息,建議患者盡量平躺。如果你想快速恢復(fù),你必須有足夠的休息時(shí)間。2.可以采用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煼椒ā_@種物理療法包括針灸、按摩、拔罐和熱敷,但通常不建議過早開始針灸治療。3.最后,一般建議患者服用少量的肌肉松弛劑和鎮(zhèn)痛劑,配合外用藥膏,以求盡快恢復(fù)腰肌勞損

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