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女人腎陽虛喝什么湯,女 腎陽虛 煲什么湯比較好呢

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-04-21 17:28:00 手機版

1,女 腎陽虛 煲什么湯比較好呢

,你好,,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,可以用核桃,枸杞,麻雀煲湯喝的,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸;建議 傳統(tǒng)名方 當歸生姜羊肉湯 30 20 200 比例 單位克 一周吃三次 結合 中藥湯劑 當歸四逆湯最好

2,女人腎虛喝什么湯好

紅棗山藥湯 材料:紅棗10粒,山藥300克左右,桂圓肉若干,白砂糖。 功效:紅棗補血益氣,山藥健脾保胃,這兩者美容的佳品再加上超級潤補的桂圓,真是好喝又養(yǎng)顏,是冬天的美容滋補好靚湯。 做法:將洗干凈的紅棗提前泡軟,山藥去皮后切成小塊,然后把二者一起放進水中燒開,直到煮的軟爛為止。這時,再向鍋中加入桂圓肉和半勺砂糖。煮開,待桂圓肉軟爛后即可關火食用 黃豆豬蹄湯 材料:豬蹄700克,黃豆150克,紹酒少許,蔥,姜,精鹽,味精。 功效:豬蹄是傳統(tǒng)的美容佳品,它緝怠光干叱妨癸施含漸富含的豐富膠質是每個愛美女人的追求。黃豆則屬于高蛋白食品,而且能利氣,與豬蹄燉補,做法簡單,營養(yǎng)豐富,很適合冬天滋補。 做法:豬蹄用沸水燙后洗凈,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。加紹酒、蔥及用清水浸泡過1小時的黃豆,中火35分鐘,加鹽、味精調味,再高火15分鐘即可。山藥粥

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