腳踝扭了，如果是在急性期，不建議洗澡，如果是在恢復期，可以洗澡，但是洗澡時要注意避免再次損傷。所以腳踝扭了以后所處的時間階段不同，是否可以洗澡，需要根據(jù)自身情況綜合判斷。具體情況分析如下：
1、不可以洗澡：如果是在扭傷的48小時內(nèi)，該時期屬于急性期，這時不建議洗澡，因為洗澡時需要長時間站立，有可能會導致局部充血，引起疼痛的癥狀加重，而且洗澡時需要使用熱水，而該時期為急性期，血管遇熱后會擴張，導致腫脹加重，所以該階段避免洗澡。
2、可以洗澡：在腳踝扭傷48小時以后，腫脹會達到高峰期，而且破裂的血管也已經(jīng)停止了血流，該情況下可以熱敷，有助于促進腫脹的吸收，而洗澡時一般需要使用溫水，也有助于改善腫脹癥狀。但是洗澡時要注意避免避免用力揉搓，也要注意滑倒，以免導致再次損傷。
此外，可外用云南白藥氣霧劑或雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，可有效緩解肌肉、軟組織和關節(jié)的疼痛。癥狀嚴重者建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生面診后綜合制定治療方案。
小腿肚子指的是解剖學里的小腿三頭肌，包括腓腸肌和比目魚肌等，位于小腿后側。小腿后側酸痛多是由于過度使用肌肉造成的，除了劇烈運動引起的肌肉延遲性酸痛以外，還可能由于日常步行姿勢問題，引起長期...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
腳背經(jīng)脈疼痛，可能是受涼導致，也可能與筋膜炎、痛風性關節(jié)炎等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下給予針對性的治療，包括一般治療和藥物治療。具體介紹如下：1、受涼：在天氣寒冷時沒有...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
骨折初期時不建議吃姜，在骨折端恢復期，可以適量吃姜，但也應避免大量食用。在骨折恢復期，還可在醫(yī)生指導下應用促進骨折愈合的藥物進行治療，并且做好其他方面護理，避免出現(xiàn)異常。在骨折后通常需要進...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
腰椎間盤突出指的是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者出現(xiàn)下肢無力癥狀，表明椎間盤突出已經(jīng)較為嚴重，建議立即去醫(yī)院就診行手術治療。腰椎間盤突出癥的早期癥狀一般有腰痛、一側下肢的放射痛以及麻木...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
腳底酸脹，可能是因劇烈運動、外傷、扁平足、類風濕性關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議患者及時就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：1、劇烈運動：如果患者長時間...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
腰椎歪了可能會導致影響外觀、肌肉疼痛、下肢異常、內(nèi)臟器官功能異常等后果。具體介紹如下：1、影響外觀：腰椎歪了使腰椎的生理曲度結構發(fā)生了改變，導致脊柱兩側不平衡，從外觀來看走路的姿勢與正常人...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
男生胯寬既髖骨寬，可能與遺傳、過度肥胖、姿勢不良、髖關節(jié)脫位、髖關節(jié)結核等因素有關。明確原因后可在醫(yī)生的指導下給予合理治療，在治療期間需加強日常護理。1、遺傳：父母存在胯骨寬的情況，可能會...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
跟腱是連接腓骨肌群和足部的重要肌腱，受到外力撞擊或者劇烈運動等原因可能會導致跟腱斷裂。跟腱斷裂是否可以摸出來，取決于跟腱斷裂的嚴重程度，有可能可以，也有可能不可以，需要及時就醫(yī)做相關檢查以...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
今天在工作中出現(xiàn)了緊急情況，有一名患者在回家途中遭遇車禍，導致手指斷裂了。雖然這樣的問題對我來說很常見，但是看的出來患者是很慌張的。而且對于手指能否回復很是在意，那么在做了緊急處理之后，我...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
手指筋斷了是指肌腱斷裂，一般不需要使用鋼釘固定，通常是使用鋼針固定，固定4~6周可以將鋼針取出。在此期間應合理用藥進行治療，并且做好日常護理。手指部位遭受了嚴重損傷，例如重物砸傷、切割傷等...
【用藥指南】 日期：2025-07-26
