桂花可以起到調(diào)節(jié)情緒、清熱解毒、消食化積、美容養(yǎng)顏以及緩解咳嗽等作用與功效，桂花泡水喝了以后如果有不適的情況建議到醫(yī)院檢查。
1、調(diào)節(jié)情緒：桂花具有芳香的香氣，具有舒緩神經(jīng)、緩解焦慮和壓力的作用，喝桂花泡水可以幫助放松身心，提升情緒。
2、清熱解毒：桂花具有清熱解毒的功效，喝桂花泡水有助于清熱解毒、清肝明目、凈化胃腸。
3、消食化積：桂花泡水可以促進(jìn)消化液分泌，幫助消化食物，緩解胃部不適、脹氣等消化問題。
4、養(yǎng)顏美容：桂花中含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，喝桂花泡水有助于抗氧化、延緩衰老，保持皮膚健康。
5、緩解咳嗽：桂花具有止咳化痰的功效，喝桂花泡水可以緩解因感冒或咳嗽引起的喉嚨不適。
桂花泡水適合一般人群飲用，但對(duì)于孕婦、哺乳期女性或有特殊疾病的人群，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-07-31
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