孕后期指的是孕晚期，孕晚期腳抽筋，可能是受涼、勞累、低鈣血癥、低鉀血癥、合并高血壓等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、受涼：孕晚期不注意腳部保暖或者生活在低溫環(huán)境中，會導致肌肉痙攣，容易引起腳抽筋。需要做好保暖，盡量穿寬松鞋子，洗腳后及時穿上鞋子和襪子，能夠減少風寒刺激。
2、勞累：長時間站立或者活動時間較長，有可能會導致下肢受累，引起下肢靜脈回流不暢，導致腳抽筋。用溫熱的毛巾熱敷患處，熱敷時間控制在10分鐘左右，也可以選擇溫水泡腳，準備合適的容器，水溫控制在38℃到40℃水位盡量沒過踝關節(jié)，泡15分鐘到20分鐘，能夠緩解疼痛。
3、低鈣血癥：因為營養(yǎng)攝入不足或者缺乏日光照射，可能會導致血液中鈣離子濃度偏低，引起肌肉的興奮性降低，伴隨肌肉痙攣導致腳抽筋。可以多曬曬太陽，每天曬太陽時間控制在一小時左右，促進鈣吸收，需要在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣顆粒、碳酸鈣片等藥物進行治療，有利于達到補鈣作用。
4、低鉀血癥：是一種血清鉀低于正常生理最低濃度的病理狀態(tài)，有可能會導致孕晚期腳抽筋，伴隨四肢無力、厭食或者惡心、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用氯化鉀注射液、氯化鉀緩釋片、氯化鉀片等藥物進行治療，能夠達到補鉀作用。
5、合并高血壓：孕期合并高血壓，引起顱內壓增高，造成胎兒宮內缺氧，還會刺激血管神經，從而會出現(xiàn)抽筋。需要保證充足睡眠，每天晚上9點之前入睡，保證8小時以上充足睡眠。根據(jù)醫(yī)生指導使用硝苯地平緩釋片、鹽酸拉貝洛爾片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療，可以達到降血壓作用。
此外，也可能是合并糖尿病引起的，可以到醫(yī)院進行血糖、血糖、生化檢查明確病因。孕晚期需要關注胎兒的發(fā)育情況，定期到醫(yī)院做產前篩查，如果出現(xiàn)腹痛或者陰道出血癥狀，建議及早到醫(yī)院治療。
