足心疼痛通常是指腳掌疼痛。腳掌疼痛可能是過度勞損、外傷、肌腱炎、跖腱膜炎、跖痛癥等原因?qū)е?。建議到醫(yī)院就醫(yī)，明確具體病因后，遵醫(yī)囑給予針對性的措施。具體分析如下：
1、過度勞損：可能長期從事體力勞動、站立、劇烈運動等，導致腳部肌肉長期處于工作狀態(tài)，沒有得到充分休息，肌肉過度勞損后會影響局部血液循環(huán)，表現(xiàn)出腳掌疼痛、酸脹等。屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要采取特殊處理，平時要避免久站、劇烈運動等。可以用35~40℃的溫開水泡腳，促進腳部血液循環(huán)緩解。
2、外傷：可能腳部遭到暴力撞擊、過度擠壓等，局部軟組織受損后，會表現(xiàn)出疼痛、紅腫等不適。在受傷后的24小時內(nèi)可以用冰袋冰敷局部，能夠促進局部毛細血管收縮，減輕局部不適。24小時后可以用熱毛巾熱敷，能夠加快局部淤血吸收。必要時也可遵醫(yī)囑同時配合阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊以及雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善。
3、肌腱炎：可能是職業(yè)因素、年齡增長或者關節(jié)位置不佳等，導致肌腱附著于骨骼或肌肉起始處出現(xiàn)炎癥，當局部長期受到炎癥刺激，會表現(xiàn)出腫脹、活動障礙、疼痛等。病發(fā)時通常會累及腕關節(jié)、肘關節(jié)以及腳掌等部位?？梢宰襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、尼美舒利顆粒等。
4、跖腱膜炎：可能是長期站立、跑跳等，導致致筋膜過度勞損，引發(fā)局部出現(xiàn)炎癥性反應。病發(fā)時，會使跟骨結(jié)節(jié)止于跖骨之間的區(qū)域，出現(xiàn)疼痛?？梢宰襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松龍片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。
5、跖痛癥：可能是解剖結(jié)構(gòu)變異、損傷或者跖趾關節(jié)出現(xiàn)炎癥等，導致跖骨頭擠壓跖神經(jīng)，使第一跖趾關節(jié)部位的跖側(cè)，或者是第二跖趾關節(jié)面的跖面，出現(xiàn)疼痛。可以遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松龍注射液、復方倍他米松注射液以及雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
治療時要注意休息，如果局部疼痛比較嚴重，建議多臥床休息。在用藥時要嚴格遵醫(yī)囑，不建議擅自增減藥，飲食要注意營養(yǎng)均衡，多吃清淡的食物。
