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貧血吃什么藥補(bǔ)血最快最好,貧血吃什么藥補(bǔ)血最快

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-24 10:57:55 手機(jī)版

1,貧血吃什么藥補(bǔ)血最快

你好:缺血就是缺鐵多補(bǔ)鐵,豬肝二兩含鐵就35克,一周吃一兩即可補(bǔ)血還不會(huì)導(dǎo)致血脂高。

2,貧血吃什么藥補(bǔ)血快

  建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,  豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.;  以上是對(duì)“貧血的人吃什么補(bǔ)血快,怎么補(bǔ)血最快”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!阿嬌糕啊,我吃了就好好多了,我生了寶寶本來(lái)掉頭發(fā)誰(shuí)知道也意外好了 藥補(bǔ)不如食補(bǔ),可以用療的方法補(bǔ)血。補(bǔ)血的食物如下: 補(bǔ)血的食物有哪些  一、黑芝麻  有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣,黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血,理論則源于“以形補(bǔ)形,以色補(bǔ)色”?! ≈ヂ槿敫巍⒛I、肺、脾經(jīng),有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻,可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。  二、紅棗  養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;又能滋潤(rùn)心肺、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。 三、豬肝  患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。  四、藕  藕性溫和,鮮藕止血,熟藕補(bǔ)血。蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。有口鼻出血的病人,可以緊急服用新鮮的生藕汁,有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處,但月經(jīng)來(lái)潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉?! ∥濉⒑}卜  入脾胃經(jīng)和肺經(jīng),是補(bǔ)血和改善腎虛的上好食物。補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾化滯、補(bǔ)中下氣,尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對(duì)于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用?! ×⒐饒A肉益心脾、補(bǔ)血?dú)狻?duì)氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧,面色無(wú)華,疲乏無(wú)力,沒有食欲,大便發(fā)溏,可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補(bǔ)益。如果記憶力減退、睡眠不好,容易感到恐懼,這是心血不足的表現(xiàn),可以自制桂圓膏吃:桂圓肉500克,白糖500克,桂圓肉搗爛,和白糖攪勻,隔水蒸熟成膏狀,早晚一小勺用溫開水送服。  七、黑豆  助益腎生髓化血,也可以增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經(jīng)常食用可防老抗衰、增強(qiáng)活力?! “?、黑木耳  養(yǎng)陰補(bǔ)血、潤(rùn)肺明目?! 【?、烏雞  養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補(bǔ)虛損,養(yǎng)陰血,大補(bǔ)氣血,對(duì)陽(yáng)虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了,一個(gè)月最多兩次。容易上火者不能長(zhǎng)期服用。  十、紅糖  益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫,適合怕冷、體質(zhì)虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用?! ∪绻侨辫F性補(bǔ)血的話,日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。 有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。 此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血。 希望我的回答對(duì)你有所幫助。東阿阿膠 復(fù)方阿膠漿。

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