女性同房后腰酸痛，可能是過度勞累、激素水平變化、盆腔炎、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、過度勞累：如果在同房的時候時間太長或者姿勢不正確，可能會導致勞累，會引起腰部肌肉酸痛，可以通過按摩的方式改善，需要將雙手搓熱，對腰部進行順時針的按摩，能夠促進血液循環(huán)，改善肌肉緊張，從而緩解疼痛，可以按摩10分鐘。
2、激素水平變化：同房的時候會達到性高潮，有可能會導致體內的激素水平分泌增多，會引起子宮收縮、盆腔充血，從而引起腰部酸痛，癥狀一般較輕，如果不是特別嚴重，要注意多休息，可以選擇臥床休息，短時間內要避免有劇烈運動，可能會逐漸恢復。
3、盆腔炎：通常是病原體感染引起的，會引起分泌物增多、腹部疼痛，同房的時候有可能會導致局部受到刺激，從而引起腰部酸痛，可以配合醫(yī)生服用甲硝唑片、替硝唑片、頭孢克肟片等藥物進行治療，能夠起到抗炎的作用，還要注意加強衛(wèi)生護理，可以用溫水清洗陰部，能夠預防感染。
4、子宮內膜炎：一般是細菌感染、不良的衛(wèi)生習慣引起的，可能會引起子宮內膜充血，從而引起腰部酸痛、分泌物增多，需要根據醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、鹽酸克林霉素膠囊、鹽酸多西環(huán)素片等藥物進行治療，可以起到抗感染的作用，還要注意加強腰部保暖，盡量多穿衣服，減少冷空氣的刺激。
5、子宮內膜異位癥：可能是遺傳或者經血逆流引起的，會引起腹部疼痛、腰痛，嚴重時還會引起月經增多、痛經，需要在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊等藥物進行治療，能夠起到鎮(zhèn)痛的作用，治療期間要注意加強營養(yǎng)補充，可以多吃一些蔬菜水果等食物。
除此以外，也有可能是腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要到醫(yī)院檢查，平時要注意多休息，盡量避免同房過度頻繁，能夠減少對身體的影響。
