趴著后背疼，可能與生理因素、背肌筋膜炎、頸型頸椎病、骨質(zhì)增生等有關(guān)。具體分析如下：
1、生理因素：趴的時間過久，背部肌肉受到過度擠壓，可引起輕度酸痛，屬于生理因素。應(yīng)當(dāng)改變姿勢，合理進(jìn)行活動，可逐漸恢復(fù)正常。
2、背肌筋膜炎：背部長時間受涼，引起背肌筋膜炎，在姿勢不當(dāng)時，使筋膜炎加重，可導(dǎo)致背部疼痛。確診以后，可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，例如對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等。
3、頸型頸椎?。嚎赡芘c慢性勞損、頸部外傷等因素有關(guān)，在趴著時，頸部姿勢不當(dāng)，頸椎病加重，使后背部位出現(xiàn)放射性疼痛，伴有頸部疼痛。確診以后可遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸乙哌立松片、布洛芬分散片、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療，可配合進(jìn)行理療，比如紅外線照射、推拿等。
4、骨質(zhì)增生：可能與年齡因素以及慢性勞損有關(guān)，背部骨質(zhì)存在增生，增生骨質(zhì)刺激周圍組織，可引起背部酸脹、疼痛。可通過理療改善，比如按摩、針灸等，嚴(yán)重時可考慮手術(shù)切除。
此外，還可能是強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的該癥狀。如果患者癥狀較明顯，建議及時就醫(yī)診治。在治療過程中要加強(qiáng)背部保暖，避免受涼，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
