崴腳在臨床稱為踝關節(jié)扭傷。踝關節(jié)扭傷40天了一走路就腫,說明扭傷部位還沒有完全恢復,可通過注意休息、熱敷、藥物等方法促進恢復。
1、注意休息:沒有嚴格臥床休息,繼續(xù)活動,會導致傷勢加重,所以患者需要多休息,避免活動,如果需要走路,可使用雙拐。
2、熱敷:可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋進行熱敷,也可采取中藥熱敷的方式擴張血管、改善局部血液循環(huán)、促進局部代謝的作用,可減輕局部腫脹和軟組織的損傷。
3、藥物:通??稍卺t(yī)生的指導下使用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,幫助炎癥消退,促進恢復。
除此之外,還可以進行針灸、推拿或是使用彈力繃帶固定等方法緩解。建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)性檢查,根據(jù)檢查結果,在醫(yī)生指導下選擇合適的方法,以促進恢復。